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第一个5公里
第一个5公里
来源 :商业价值 | 被引量 : 0次 | 上传用户:fr20899
【摘 要】
:
对多数人来说,“下决心跑”远远比“跑下第一个5公里”容易得多。而“跑下第一个5公里”其实可以非常简单。
【作 者】
:
王乐
【出 处】
:
商业价值
【发表日期】
:
2012年8期
【关键词】
:
个人卫生
锻炼方法
跑步
运动量
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对多数人来说,“下决心跑”远远比“跑下第一个5公里”容易得多。而“跑下第一个5公里”其实可以非常简单。
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