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秋天为人体最适宜进补的季节。秋补应选用“补而不峻”，“防燥不腻”的平补之品。现推荐几款秋季养生食谱。
几款秋季养生食谱
【摘 要】
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秋天为人体最适宜进补的季节。秋补应选用“补而不峻”，“防燥不腻”的平补之品。现推荐几款秋季养生食谱。
【出 处】
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家庭健康
【发表日期】
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2005年10期
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