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2002年,全国心血管病防治科研领导小组副组长洪昭光教授出版的一本《洪昭光谈心血管病防治》帮我们“恶补”了一堂生动而深刻的健康养生课,一夜之间洛阳纸贵。时隔近十年,各类健康养生书籍纷纷上架,甚至已经成为了大众科普读物的“主流”。大家都开始了解:“最好的医生是自己”、“最好的心情是宁静”等等养生之道。
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