羽毛球运动员体能训练研究

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本文运用文献研究法、实验研究法、问卷调查法和专家访谈法,以郑大体院羽毛球专项班的40名学生为调查对象,以羽毛球运动的体能训练为研究对象。首先,分析羽毛球运动的技术特点和羽毛球运动员的生理基础;其次,对郑大体院羽毛球专项班40名学生的体能训练方法以及体能状况进行实验研究;最后,总结出体能训练对于羽毛球运动员的影响,近而制定科学合理的训练方法,为广大羽毛球运动员的体能训练提供经验参考。
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