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掌握转身技术与掌握出发技术一样，要先从陆上练习学起。开始应先从引导练习和模仿练习学起，了解转身的基本动作，然后再学习完整的转身技术。可在每次课的水上练习之前做这些练习，也可在学校体育课的一般发展练习中，安排进这些练习。
初级游泳转身技术
【摘 要】
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掌握转身技术与掌握出发技术一样，要先从陆上练习学起。开始应先从引导练习和模仿练习学起，了解转身的基本动作，然后再学习完整的转身技术。可在每次课的水上练习之前做这些练习
【机 构】
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大连市游泳运动学校
【出 处】
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游泳季刊
【发表日期】
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2014年3期
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