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期刊论文
夏食苦味正相宜
夏食苦味正相宜
来源 :家庭医学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:FollowMyHeart88
【摘 要】
:
中医食疗学认为,一年四季应适当吃些苦味,尤其是夏季更应吃些苦味。它不仅能刺激人的味觉神经,使人胃口顿开,增加食欲,还可促进肠胃运动,有利消化。苦味食物还可使人产生醒脑
【作 者】
:
胡献国
【机 构】
:
主任医师
【出 处】
:
家庭医学
【发表日期】
:
2003年7期
【关键词】
:
苦荞麦
苦味食物
葡萄糖耐量因子
味觉神经
胃运动
恢复精力
苦瓜
味甘苦
生物活性蛋白
中医食疗
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中医食疗学认为,一年四季应适当吃些苦味,尤其是夏季更应吃些苦味。它不仅能刺激人的味觉神经,使人胃口顿开,增加食欲,还可促进肠胃运动,有利消化。苦味食物还可使人产生醒脑、轻松的感觉,使人们从紧张中松弛下来,有利于人们在炎热的夏季恢复精力和体力,达到清热祛暑、化湿利尿、解毒生津之
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