【摘 要】
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瑜伽距今已有5000多年的历史,属于东方最古老的强身术之一,经历长时间的发展,关于瑜伽运动的起源、流派、体式方面有大量优秀的著作,形成了较为完整的体系.瑜伽运动目前已经
【基金项目】
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湖南省2018年研究生科研创新项目,课题编号:CX2018B716
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瑜伽距今已有5000多年的历史,属于东方最古老的强身术之一,经历长时间的发展,关于瑜伽运动的起源、流派、体式方面有大量优秀的著作,形成了较为完整的体系.瑜伽运动目前已经是全球公认的健身运动,在国内的大、中、小城市均有开展,瑜伽练习者遍布全国各地.本文整理大量关于瑜伽运动的著作,探寻瑜伽运动起源,分析瑜伽运动流派发展以及现代瑜伽运动三大流派的特点,探索瑜伽运动体式的发展.
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