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采用文献资料法、实验法、数理统计法等方法,通过分析参加健美操实验前后女大学生身体形态各指标变化情况,研究健美操运动锻炼对女大学生身体形态的影响。旨在使女大学生健美操运动锻炼更具有针对性,使女大学生在追求形体美的过程中不走向误区。研究结果表明,健美操运动对女大学生身体形态变化有积极的影响。