【摘 要】
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1.每周平均吃5～6个土豆,可使患中风的几率下降40%,这是因为土豆中含大量的钾,而缺钾易使脑血管破裂。补足钾可以幸免于难。2.每天吃30克鱼,可使患心脏病的
1. eat an average
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1.每周平均吃5～6个土豆,可使患中风的几率下降40%,这是因为土豆中含大量的钾,而缺钾易使脑血管破裂。补足钾可以幸免于难。2.每天吃30克鱼,可使患心脏病的
1. eat an average of 5 to 6 potatoes per week, can reduce the risk of stroke by 40%, this is because potatoes contain large amounts of potassium, potassium deficiency and easy to make cerebrovascular rupture. Make up potassium can be spared. 2 eat 30 grams of fish a day can make a heart attack
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