浅谈肌肉力量的测试及应用

来源 :沈阳体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xia96316
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肌肉力量是人体运动的基本素质 ,人体的各种活动均以肌肉的收缩为动力 ,牵拉骨杠杆 ,围绕关节枢纽进行。目前 ,肌肉力量测定以Cybex等动肌力测量系统应用最为广泛。了解和掌握肌肉力量的测试手段及应用 ,对探讨肌肉力量与肌肉形态间的内在关系 ,科学指导体育训练具有非常重要的意义。
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