治便秘验方二则

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一、核桃10枚、蜂蜜两汤匙。将核桃去壳后与蜂蜜拌匀,于睡觉前细嚼慢咽服下。 二、萝卜子即中药莱菔子,对儿童、成人、老年各年龄阶段的顽固性便秘均有良好效果。用法是将萝卜子炒黄碾粉,装瓶密封,每晚用开水送服10~30克,视年龄大小及体质强弱酌情增减。莱菔
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