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摘 要： 高中教师的职业压力来源较多，如果教师不能很好地进行自我调节，则容易引发职业倦怠，包括情绪衰竭、人格解体和个人成就感低。这不仅阻碍了教师的专业发展，降低了教学质量，还对学生健康人格的塑造造成了负面影响。本文选择西部某省部分城市的中学进行问卷调查和访谈分析，对造成该地区教师压力大的原因进行分析并提出相应的解决措施。
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