应用“强化”培养孩子的好习惯

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  因为工作忙,妞妞的爸妈让孩子上了全托幼儿园。这天妞妞自个儿在客厅玩过家家。妈妈边忙边留意孩子的动静,忽然,妈妈听到妞妞说了一句“放屁,你是个混蛋”,然后就嗤嗤地笑起来。妈妈扔下抹布,“呼”一下冲到客厅,问妞妞:“妞,你刚才说什么?”看着一脸惊讶的妈妈,妞妞就又把那句话说了一遍。“妞妞,这句话不好,是骂人的话,以后不要说了,知道吗?”妈妈十分担心地叮嘱孩子。妞妞似懂非懂地点了点头。可过了一会就又听到妞妞说:“嗨,小狗狗你真是个傻冒。”
  从这天起妈妈发现妞妞不仅没有停止说脏话,还越学花样越多。而最让妈妈无法轻松的是,幼儿园老师反映说,妞妞在幼儿园几乎不会说脏话。可为什么她在家里却脏话连篇呢?
  说脏话这一类行为,在教育上被称为不当行为。妞妞出现说脏话这一不当行为,本来是她语言发展过程中的正常现象。~般来说,孩子学说脏话本无恶意。上幼儿园时期的孩子,语言模仿能力非常强,而他们对语言的评价能力又十分低,所以他们会不分好坏地模仿。但妞妞在家里说脏话的情况有增无减,却是妈妈反应不当的结果。
  妞妞是个全托的孩子,每周只跟父母在一起生活两天。而这两天,父母又经常忙着加班或做家务,无暇陪伴妞妞。因此,妞妞缺乏父母足够的关注和关心,当妞妞发现某些语言居然能使妈妈关注自己,甚至愿意陪伴自己的时候,为了得到这来之不易的关注和陪伴,她就开始重复这些威力无穷的语言。妞妞说出来的是恼人的脏话,表达的却是她得到关注与陪伴的心理需求。、
  
  心理名词解释:行为的强化
  
  行为心理学家把妞妞说脏话这一不当行为出现频率的增加称为“行为的强化”。而妈妈给予妞妞的关注与陪伴满足了妞妞的心理需要,造成了行为的强化,这些关注与陪伴就是强化物。
  通常而言,强化有两种:正强化和负强化,相对应的,强化物也有两种:正强化物和负强化物。
  正强化是指,在某一行为出现后,马上利用正面的、让人愉快的事物来满足孩子的需要,从而提高孩子重复获得满足的行为的频率。其中,正面的、让人愉快又能满足孩子的事物,就是正强化物。
  负强化是指,当孩子做出某一行为后,马上满足孩子不为负面的、让人厌恶的事物所困扰的需要,撤销那些负面的、让人厌恶的事物。从而提高孩子重复获得满足行为的频率。其中,负面的、让人厌恶的,其消失能满足孩子需要的事物,就是负强化物。
  不管是正强化还是负强化,都是令人愉快的,其结果都是行为频率的增加,帮孩子养成好习惯;不管是呈现正强化物,还是撤销负强化物,其特点都是能使孩子得到满足。
  举个例子:
  孩子认真地扫了一次地,爸爸妈妈马上通过表扬、赞赏、感谢等来肯定孩子的行为,这就是正强化。表扬、赞赏、感谢等就是正强化物。只要孩子想要得到更多这样的肯定,他认真扫地的行为就会增加。
  因为不按时完成作业而被禁止看电视一周的孩子,在他第二天能按时完成作业后,把不许看电视的禁令缩短为六天,这就是负强化。禁止看电视就是负强化物。孩子尝到了按时完成作业的甜头,他就会更多地按时完成作业。
  
  通过控制强化改善宝宝的行为
  
  美国心理学家斯金纳认为,要对行为进行控制,首先就要对强化进行控制。因此,对强化的控制,是塑造孩子行为的有效方法。上面提到的行为问题,都可以通过控制强化来得到改善。
  在妞妞的问题上,要纠正妞妞说脏话的行为,妈妈可以通过三个方法来控制其强化效果。
  第一是对妞妞说脏话的行为不予过分关注,使其得不到强化:
  第二是在妞妞出现良好行为时,及时给予关注,而不是把好的行为当成应该的,不需要关注的,从而强化良好行为,也使妞妞明白,获得关注的方法是表现良好,而不是做出不当行为;
  第三是平时增加对妞妞的关注和陪伴,妞妞平时得到的关注(包括良好行为出现时得到的)已经能够满足其需要,她也就不需要依赖说脏话来获得关注了。通过妈妈对自身强化行为的控制,妞妞的行为也将得到改善,良好行为会被强化,不当行为会减少。
  强化在行为塑造上的效果是明显的,对良好行为进行强化,就能提高良好行为出现的频率,从而慢慢养成良好的习惯。运用强化的方法时,必须了解以下四点:
  正强化效果常优于负强化
  心理学家的研究发现,正强化的效果往往比负强化好得多。因为运用负强化的方法,首先要有孩子厌恶的事物存在,这样孩子的情绪会受到一定影响。由于孩子的心理承受能力弱,之前的困扰有可能因为压抑而对孩子产生心理损伤,造成难以消除的心理影响。即使行为被塑造好了,但心灵却受到了伤害,这种行为塑造效果也是不可取的。所以,心理学家建议:多用正强化,慎用负强化。
  选对强化物,才有强化效果
  在选择强化物的时候,一定要根据孩子的需求来进行衡量。我们常说,孩子都喜欢表扬,但如果平时父母对孩子的表扬就已经泛滥了,孩子对父母的表扬已经没有感觉了,那么希望通过表扬来强化孩子的特定行为,就很难得到效果。
  只有当父母能真正明白孩子想要怎样的满足,并发掘出达到这种满足的事物和方法,才能使强化的效果真正地产生。
  强化需要有效率
  行为主义心理学家认为,强化必须在行为结束后马上进行。强化和行为在邻近的时间发生,它们之间的联结容易发生且易于牢固。比如,孩子这一天主动把房间收拾干;争了,父母对此十分满意,却在三天之后才对孩子主动收拾的行为进行肯定和表扬,那么这个表扬的强化效果,将远远比不上当天,特别是在孩子收拾结束后就给出的肯定和表扬。孩子越小,这种特点会越明显。
  强化必须重复发生
  行为的塑造并不是一个一蹴而就的事情,一个行为习惯必须在多次强化后才有可能真正形成。所以,只能呈现一次的强化,往往难以奏效。在选择强化物的时候,最好选择能反复呈现的强化物。比如,希望孩子能按时起床和上学,在孩子做到的当天,给孩子增加他想要的半小时自由活动时间,就比给孩子买个游戏机要更有持续效果。自由活动时间的增加,可以每天得到,而得到游戏机只是那么一次的事情,如果孩子的行为只是出现而尚未真正巩固,他就得到了游戏机,强化结束,那么他的行为就极可能无法持续。
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