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“生命在于运动．运动有益健康”．可见大家都认识到参与运动的重要性，很多居民已经在进行着积极的体育锻炼。但是，锻炼的效果怎样呢？方法是否科学呢？下面我提5个问题，大家可以根据回答情况，评测一下自己对体育锻炼的认识。
运动健身，5个问题评测您的认知
【摘 要】
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“生命在于运动．运动有益健康”．可见大家都认识到参与运动的重要性，很多居民已经在进行着积极的体育锻炼。但是，锻炼的效果怎样呢？方法是否科学呢？下面我提5个问题，大家可以根据回
【机 构】
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卫生部中日友好医院物理康复科
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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2007年10期
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