“走过了春天走过秋天，送走了今天又是明天。一天又一天，月月年年，我们的心不变。”时光匆匆，婚姻不易，多少伴侣生出这样的期盼：“希望你能爱我到地久到天长，希望你能陪我到海角到天涯。”抑或浅唱低吟，抑或引吭高歌，抑或凄凄切切，行走在婚姻的路上，我们应该且行且珍惜。
　　谁的心不曾感受到忧伤？谁的情不曾感受到迷惘？谁的泪不曾感受到悲凉？旅程失去磨难怎会坚强！解读婚姻中的爱情，清楚婚姻中的角色，重视你的感受，解决婚姻中的问题，促进自我成熟与成长，我们就有能力选择忧伤后的淡定，感受迷惘后的智慧，感受悲凉后的阳光。婚姻之路虽不是荆棘密布，却也可以说险象环生，探索下面一些问题的答案，或许让我们更容易与幸福婚姻同路而行。
　　世界上会有真爱吗
　　什么是真爱行为？美国家庭心理治疗家保罗夫妇认为：“真爱行为是一种抚育自身和他人情感与精神成长的行为；真爱行为助长个体的责任感。”如果一个三岁的孩子对成人说，和我说说你的困扰吧，我同你一起面对和解决。这个成人会相信吗？婚姻中如果心智不够成熟，会让对方从最初的怜爱转变到疏离，甚至使婚姻走到尽头。心智的成熟成长，是婚姻向前的必经之路。夫妻之间有义务和责任促进对方心智的成熟成长，这是一种爱的行为。
　　爱是一种能力，一个人首先需要具有爱自己的能力，才有能力爱别人。你爱我我才爱你，不是真爱。你改变了我才爱你，也不是真爱。你给我物质我才爱你，更不是真爱。任何附加条件的爱都不是真爱，只会把我们带向婚姻的不归路。
　　性爱同样是婚姻中不可或缺的一部分，忙忙碌碌的生活，日渐平淡的婚姻，连性爱都如同速食文化一样“速战速决”，使得性爱不知不觉中只为满足生理需要，淡漠了爱的意义。对性爱的不合理解读，使得伴侣在婚姻之外找寻酣畅淋漓的快感。性爱拘谨的婚姻，犹如压抑的火山终将爆发。婚姻里的爱，还包括能够缓解压力、促进和谐、增强感情的性爱。性爱中没有所谓的高低贵贱，只要彼此都能愉悦接受的都是合理的。
　　婚姻幸福是每个人一生的追求，我们的双肩由孱弱变得坚实，我们的步履从迷茫变得坚定，我们的心灵从柔弱变得坚强。我们不断地成熟成长，婚姻才会散发爱的光芒。相信世界上有真爱，才有信心遇见真情真爱。勿忘初心，方得始终。
　　婚姻中需要扮演哪些角色
　　“人生如戏，戏如人生。”生活中我们演绎着各种角色，婚姻中我们不仅仅只是夫妻这样一个单纯的角色，幸福的婚姻需要随时调整自己的角色，共同建设婚姻的铁壁铜墙，一起修筑真情的温馨港湾，携手沐浴性爱的甜蜜缱绻。角色是一个抽象的概念，不是指具体的个人，它本质上反映一种社会关系，具体的个人是一定角色的扮演者。夫妻的各自角色还包括：情人、朋友、老师、知己、玩伴、兄弟姐妹、彼此的父母、彼此的孩子。喜悦时，朋友般对酒当歌，知己般倾心相谈。疲惫时，尽享孩子般的单纯。欢畅时，情人般浪漫多情。压力时，玩伴般相随左右。烦恼时，师长般循循善诱。脆弱时，父母般悉心关照。需要时，兄弟姐妹般亲情浓浓。
　　在对方需要的时候，我们就是那个被需要的角色，这种适时的调整，不是没有自我，不是取悦对方，是在灵活的角色转换下更加自由。婚姻中爱的角色越丰富，婚姻越牢固，越温馨浪漫，越充满情趣。
　　婚姻中谁需要改变
　　虽然婚姻不幸福不可以成为出轨的理由，但婚姻中出现婚外情，是婚姻出了问题，不是某个人出了问题。如果不在现有的婚姻中反思和成长，离开现有的婚姻，走入下一段婚姻，还可能选择类似的伴侣，还可能遭遇类似的境况。
　　丈夫说最近有应酬，有时不回家吃晚饭。妻子相信丈夫。后来，丈夫晚归的次数越来越多，妻子也因为忙家务照顾孩子无暇顾及丈夫，最终丈夫出现婚外情。妻子感叹：我如此相信他，他却这样无情地欺骗我。盲目的相信不是信任，或许是为了少花费时间和精力，是不去思考和不做事情的充分“理由”。
　　生活里总会有矛盾，总会有问题。婚姻中没有矛盾和问题是一种不存在的理想状态，重要的是如何面对矛盾，如何更好地解决问题。正是存在的矛盾和问题，激励我们不断地去迎接婚姻和生活中的各种挑战，感受拼搏的乐趣，不断超越自我。
　　如果我们爱上一匹野马，我们就要做碧绿草原，让伴侣在我们的心灵驰骋。如果我们爱上一块坚冰，我们就要做温暖阳光，让伴侣在我们的心田融化。如果我们爱上一方顽石，我们就要做一个雕刻家，让伴侣在我们的心里琢为珍品。如果我们爱上一粒尘埃，我们就要做坚实大地，让伴侣在我们的心上安家。为什么我们要改变？只因为，我们真爱！
　　婚姻中关心怎么成了控制
　　当你的电话因没电自动关机打不通时，爱你的人会牵挂惦念，控制你的人会愤怒抓狂。当你感冒身体不适时，爱你的人会寻医问药关怀备至，控制你的人会指责你不听话少穿衣。有多少伴侣以爱的名义在满足自己的控制欲，因为他们是内在受伤的小孩，因为他们没有充分建立起安全感，需要心理工作者进行心灵创伤的修复与情感呵护。
　　在自己的故事里，我们写着别人的文字吗？在自己的歌曲中，我们唱着别人的腔调吗？在自己的图画上，我们描着别人的色彩吗？在自己的旋律中，我们踩着别人的节拍吗？在自己的天空上，我们望着别人的白云吗？在自己的道路上，我们惦着别人的风景吗？因为我们不完全了解自己，不清楚自己内心真正需要的是什么，就会用控制对方弥补自己安全感的缺失，用控制的行为让自己暂时感到安全。
　　控制欲强的人内心是脆弱的，需要学习合理表达情绪和感受，和自己的感觉在一起，我们才是完整和强大的。可以使用固定的语言模式表达感觉：“你的……行为，我感觉……，因为……，我希望……。”即伴侣的什么行为，使我们有具体怎样的感觉，为什么我们会有这样的感觉，我们希望伴侣做些什么，会让我们感觉好。这样会让伴侣了解自己，了解的基础上才可能产生理解。只有自己重视自己，伴侣才会重视你。你如何对待自己，别人就如何对待你。
　　夫妻生活多年需要有一定的默契，更需要爱的表达，有效地沟通。爱通过语言表达出来，更为情真意切，更为入耳入心。有效沟通会增加彼此的包容与理解。人的一生很漫长，一生要走好远好长的路。人的一生很短暂，一生只够真心真意爱一个人。