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痔疮是一种常见病,有"十人九痔"之说,在冬季容易复发。如不注意防护,还容易并发肛裂症。但若能针对病因进行积极预防,可防患于未然。预防冬季痔疮发作,应从防便秘入手。首先,要注意饮食。摄取食物和水分要适量,平时多吃蔬菜和水果,多喝开水或多喝有通便作用的饮料,便干难解者可以用番薯叶泡水代茶饮。