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探讨体育舞蹈练习对812岁少年儿童心肺功能的作用及其机制。采用运动心肺功能测试系统,对少年儿童体育舞蹈练习前后的心肺功能指标进行测试和评价。经16周体育舞蹈练习后,少年儿童VO2max、VO2max/kg、O2Pmax、VEmax等指标明显高于练习前（P<0.05）,安静状态下心率较练习前明显降低（P<0.05）。体育舞蹈练习能明显提高少年儿童的心肺功能,促进少年儿童身体健康发展。