【摘 要】
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近年来腰椎疾病的发病率呈逐年上升趋势，而且其总数居高不下。有文献报道，全世界有70％-80％的人口曾经有腰痛的经历。对患者而言，腰椎的疾病严重影响到了他们的生活自理能力和生活
【基金项目】
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基金项目：湖南省研究生科研创新项目（CX2014B229）湖南师范大学“运动促进人口健康协同创新中心”开放课题项目.
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近年来腰椎疾病的发病率呈逐年上升趋势，而且其总数居高不下。有文献报道，全世界有70％-80％的人口曾经有腰痛的经历。对患者而言，腰椎的疾病严重影响到了他们的生活自理能力和生活质量。因此，对于腰推关节疾病的研究和建立防治体系显得尤为重要。该文从腰椎关节的结构特点，疾病成因出发，来探讨运动对于预防和治疗腰椎关节疾病的作用机制和重要意义。
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