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应时择食尝遍“酸甜苦辣”
应时择食尝遍“酸甜苦辣”
来源 :东方食疗与保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:pz199
【摘 要】
:
祖国医学认为,不同的食物有不同的“味”,就人们通常食用的食物看,大致可归纳为“酸甜苦辣(辛)”四类.从养生保健角度出发,根据季节的变化相应地调整饮食,应遵循春增甜、夏增
【作 者】
:
谢福
【出 处】
:
东方食疗与保健
【发表日期】
:
2010年5期
【关键词】
:
季节的变化
祖国医学
饮食原则
养生保健
食物
地调整
角度
归纳
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祖国医学认为,不同的食物有不同的“味”,就人们通常食用的食物看,大致可归纳为“酸甜苦辣(辛)”四类.从养生保健角度出发,根据季节的变化相应地调整饮食,应遵循春增甜、夏增苦、秋增酸、冬增辣的饮食原则.
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