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如何科学喝汤
如何科学喝汤
来源 :小康生活 | 被引量 : 0次 | 上传用户:dreamyear
【摘 要】
:
在我们所吃的各种食物中,汤是既富于营养又最易消化的一种。美国营养学家的一项调查表明。在6万多接受营养普查的人中。那些营养良好的人,正是经常喝汤的人。不过,因为汤汁能在
【作 者】
:
李惠明
【出 处】
:
小康生活
【发表日期】
:
2006年1期
【关键词】
:
科学
营养学
均匀分散
营养物质
潜在危险
调查表
消化
食物
汤汁
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在我们所吃的各种食物中,汤是既富于营养又最易消化的一种。美国营养学家的一项调查表明。在6万多接受营养普查的人中。那些营养良好的人,正是经常喝汤的人。不过,因为汤汁能在小肠中均匀分散,营养物质很容易被消化.吸收,所以喝汤有着使人发胖的潜在危险。
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