浙江湖州市田先生，读了《家庭医学》第4期“本刊策划”《过敏大流行》，来信说：“我在6年前患了荨麻疹，是手抓型的，喝过中药，吃过开瑞坦、露雷它定，打过脱敏针，用过偏方，往身上擦药，都不管用。后来，我到医院检查了过敏原，结果对鱼虾、海带、海鲜、蘑菇、辣椒都过敏。我是一名长途司机，总在外面吃饭，没有办法严格忌口。现在我只有吃盐酸西利嗪成分的药才管用。但是每3天就要吃一粒。吃上这种药就想睡觉，总吃药对肝、肾都不好。皮肤给我带来了很大苦恼，我真的一点办法都没有了。”
　　像田先生这样的荨麻疹患者为数不少。他说的“手抓型”，就是“人工性荨麻疹”，也叫“划痕荨麻疹”，有些地方的老百姓还称为“风湿疙瘩”。它是一种常见的过敏性皮肤病。大部分患者经药物治疗可很快缓解症状，但很多患者，特别是过敏体质的人，往往难以明确诊断，不能正确治疗，使病程迁延，变为慢性荨麻疹，从而经常反复发作，把人折磨得十分痛苦，甚或引发其他严重病症，对身心健康的损害难以估量。
　　荨麻疹病因复杂，致敏源非常广泛，检查和治疗起来比较困难。据查，对待这类慢性荨麻疹，想要“神仙一把抓”根除它，目前国内外还没有这种好办法。但是，若坚持科学治疗，最重要的是进行脱敏和自我调理，还是能够治愈的。
　　科学用药治疗
　　过敏性荨麻疹发病后，应在专科医生指导下用药治疗，且不可自作主张随便用药。
　　一般情况下，抗组胺药物连续治疗一定的疗程才能治愈。但这些药物都有不同程度的嗜睡和其他副作用。若担任司机工作或高空作业的患者，应避开在工作时间内服用嗜睡性药物，以防瞌睡导致事故发生。为了必要治疗，应采用选择嗜睡作用较弱的仙特明(二盐酸西替利嗪片)、开瑞坦(氯雷他定片)等抗过敏药，在白天服用；晚上睡觉前再服扑尔敏、安太乐、去氯羟嗪等。
　　要提醒的是，必须重视抗过敏药物治疗，开始要足量服用，控制到持续2周不出现皮疹后再减量；将服的药改为隔日1次，渐次减至每周服1次，全疗程3～6个月，直至停药。如果减量后开始有反复，说明减量过早，应该恢复到最初的治疗剂量，维持1～2周再减量，尽可能使用最小维持量。如果一见好就停药，就会造成复发机会。
　　慢性荨麻疹可采用中药治疗和预防，而且办法较多，消除病症效果显著，必要时可在当地找有经验的专家求治。
　　进行脱敏治疗
　　药物治疗虽然能消除荨麻疹发作时的病症，但许多患者停药后，一接触过敏原就会再次复发。治疗它最有效的措施是查找出过敏原，进行脱敏治疗，这是避免复发的关键。患者如果在医院检查明确了一些过敏源，就应该在医院专科门诊进行脱敏治疗，否则会经常复发，更谈不上根除。
　　避开过敏因素
　　患者如果明确了发病过敏原，并进行了脱敏治疗，不再像以前那样经常复发，那是万幸。
　　能引起过敏症的因素很多，不仅是各类过敏物质，而且与体质、情绪都有关联。如果，脱敏后还是经常复发，证明患者对很多东西都过敏，究竟还有哪些因素让你过敏，最终要靠自己发现。因此，你应了解与掌握这方面的知识。并要在自己的日常生活中注意做日记，耐心细致地观察、记录在你发病前的相关情况。这样，荨麻疹一旦复发时，自己就会心中有数，很快找出复发原因，从而进行有效地预防和治疗。之后，就应千方百计设法避开这些容易引起病症复发的各种因素。
　　如若田先生所说“吃鱼虾、海带、海鲜、蘑菇、辣椒就过敏，却总在外面吃饭，没有办法严格忌口。”那说明，患者还没有真正下决心治疗和预防自己的疾病。这样的患者应当牢记一个治疗良方：“世上无难事，只要有决心。”
　　我相信，为了健康快乐的生活，这类患者一定会痛下决心，在亲人和朋友的支持、帮助下，能想出很多好办法来，远离这些让你犯病的各种因素。
　　提高免疫力
　　让机体增强抵抗力的方法和途径很多，简单扼要的有：重视心理健康，让自己经常有个好情绪，天天快乐地工作与生活；坚持健康膳食，养成良好饮食习惯；注重劳逸结合，科学安排作息时间；加强体育锻炼，进行户外运动，经常亲近大自然等。对此，许多患者都有所了解，可能还读到了相关医学科普知识。但很多人没有把它当回事，更未将其作为防治疾病的最经济最便利的理想方法与途径。在此，恳切希望大家能认真对待，付诸实践。
　　针对做驾驶员的人工荨麻疹患者来说，首先，不要疲劳驾驶；保证每天有充足的睡眠，不熬夜打牌或上网；坚持劳逸结合地科学安排作息时间，每天都保持旺盛精力。再就是，要坚持良好的饮食习惯，不抽烟，不饮酒，不吃辛辣刺激及添加剂多的食品和其它可能引发过敏的东西，保持清淡饮食。每天喝些豆浆，多吃维生素丰富的果蔬和碱性食物，如葡萄、绿茶、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、柑橘等。