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少年强则国强,拥有一个好的身体是学生学习的前提条件。作为一名高职院校的教师,如果想要增强学生的身体素质,一定要确定体育教学能够取得很好的效果,均衡好体育教学和训练的联系。根据体育教学与体育训练两者的异同点,可以在高职院校体育教学中参考体育训练的优缺点,使两者能够完美互补,从而可以在高职院校的体育课程中取得不错的教学成果。