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本文从田径运动事业、学生、田径运动教学等方面，分析生本视角下田径运动内容优化的必要性，进而提出田径运动内容优化的思考，通过运动内容情景化、问题化等处理，实现对田径运动教材内容的优化;通过田径运动内容的时代化、生活化处理等，实现田径运动内容的迁移化，最后，提出田径运动内容优化需要坚守生本立场、体育大纲和优化尺度等。
田径运动内容是实现学生田径运动素养发展的重要环节，在以生为本的教育背景下，田径运动必须要积极转变教学理念，确立生本视角，对田径运动内容进行优化，从而激发学生运动主体意识，让学生运动潜能得到最大程度的释放，让学生感受到田径运动的魅力，从而不断提高田径运动水平。
1 生本视角下田径运动内容优化的必要性
田径运动内容的优化，以及确立生本视角体现出多重需求，下面从田径运动事业、学生和田径教学等三个方面，简要分析生本视角下田径运动内容优化的必要性。
1.1 从田径运动来看
田径运动是具有悠久的历史，随着我国田径运动事业的不断发展，田径运动越来越受到人们的重视，田径运动不断增长的需求需要田径运动不断优化运动内容，确立生本视角，从而实现田径运动的理性回归，发挥田径运动在运动人才培养中的积极作用，丰富田径运动的内涵，为中国田径运动事业的发展输送优秀的运动员。
1.2 从学生层面而言
田径运动是否达到预期的效果，除了和运动内容有关外，还与学生主体性有关。目前，田径运动过程中，学生主体地位没有得到尊重，学生参与田径运动的积极性不强，直接导致田径运动低效现象的出现，不利于学生田径运动素养的发展，也不利于学生终身体育理念的形成。
1.3 从田径教学分析
田径运动教学内容直接关系着田径运动的实效性。目前，田径运动内容主要以教材为主，教师对田径运动内容的运用方式简单，缺乏学生视野，导致运动内容和学生的脱节。生本视角下，田径运动内容得到了优化，运动内容和运动主体保持高度的粘合度，有助于激发学生运动主体意识，提高田径运动效率。
2 生本视角下田径运动内容的优化
生本视角下，田径运动内容的优化需要进行系统性设计，既要对既有的田径运动内容进行优化，又要注重运动内容的生活化、时代化，从而构建富有活力、开放性的田径运动内容。
2.1 田径运动教材内容的优化
田径运动教材内容是实施田径运动的重要载体，然而，在教材内容利用时，不少教师运用方式简单，没有根据学生田径运动需求对教材内容进行合理的优化。生本视角下，田径运动内容的利用必须要尊重学情实际，做出积极的转变。
2.1.1 运动内容的情景化
目前，田径运动的内容主要以知识板块出现，缺乏生动性，不利于调动学生参与田径运动的兴趣，主动性不强。这就需要基于生本视角，对教材中田径运动的内容进行情景化处理，优化教材中运动内容的呈现方式，从而实现对田径运动内容的优化，具体来说，可以通过以下方法实现对教材田径运动的情景化处理。
教师可以通过语言的方式创设情境，通过语言描述或者关于田径运动的故事等，创设田径运动情境，使学生在语言或者故事的感染下，对田径运动内容表现出兴趣，同时使学生在情境帮助下明确田径运动的内容，增强田径运动目的性;通过图画、视频等创设场景，田径运动中，教师要根据学生形象性思维特点，利用图画、声像工具等创设田径运动兴趣，让学生借助直观化的情景，对田径运动萌发出兴趣，并借助直观化的内容对学生进行运动技术、技能等引领。
运动内容的情景化处理方法不拘一格，教师还可以利用自然现象、歌谣、示范性动作等，创设多样化的田径运动情境。通过田径运动内容的情景化，迎合学生田径运动认知特点和兴趣爱好，让学生对田径运动内容表现出浓厚的兴趣，在寓教于乐中达到提高田径运动效率的目的。
2.1.2 运动内容的问题化
目前，田径运动内容选择主要以教材为主，教材内容又以简单地还原为主，没有充分地调动学生运动思维，不利于学生进行思考。这就需要基于学生运动好奇心，积极推动运动内容的问题化，引导学生在田径运动过程中经历“知其然”到“知其所以然”的过程，发挥问题对学生田径运动的驱动作用。运动内容的问题化处理需要教师进一步提高问题设计能力，通过以下几种技术优化田径运动过程中的问题设计。
变换问题角度。在田径运动中，教师设计问题时，要打破常态化问题设计思维，能够通过变换角度的方式设计异态问题，引领学生在田径运动中进行深度思考。例如“投掷”技术中涉及到“满弓形”动作要领，教师不妨可以试着这样设计问题：满弓形如果不这样做，效果是不是相同。為了引领学生了解其中的运动原理，教师可以利用竹片弹射石子的动作。通过变化问题的角度，间接地引导学生对田径运动的动作和技术等进行思考，从而收到较好 效果;有机融合情境。运动内容的问题化处理，教师还可以将之和情境有机结合起来，借助情境直观、形象性等优势，激发学生对田径运动内容兴趣，并深化学生对问题的理解。
2.2 田径运动内容的迁移化
田径运动内容的迁移化是构建开放性运动内容体系的需要，这就需要教师打破田径运动教材的束缚，能够基于学生田径运动需求，推动田径运动的时代化和生活化，从而激发学生参与田径运动的兴趣。
2.2.1 田径运动内容的时代化
时代在发展，人们的体育运动需求在不断升级。田径运动教学要基于时代发展对体育运动的需求，确立生本化视角，从而使田径运动内容做到与时俱进，满足学生多样化、个性化田径运动需求。
新时期，田径运动需求发生了重要的转变，田径运动 的竞技色彩逐渐削弱，田径运动表现出多样化变化，其中健身就是一个重要的印记。因此，田径运动内容要做出积极的应变，基于新时期学生田径运动需求，在田径运动中融入健身内容，从而满足学生健身需求，使竞技和健身有机地融为一体。
2.2.2 田径运动内容的生活化
任何一项运动都是人们在长期生活实践中形成并发展起来的，这就需要基于田径运动和生活之间的关系，积极推动田径运动内容的生活化。这不仅在田径运动和生活之间搭建起桥梁，而且也有利于运用生活化的田径运动内容调动学生生活经验，从而提高田径运动的有效性。
例如，田径运动过程中，教师可以结合民间运动项目或者运动类游戏等，对田径运动内容进行优化。学生在民间运动内容或者游戏的激发下，对田径运动表现出浓厚的兴趣，这样不仅可以提高田径运动的效率，而且也借助学生对民间体育运动的热爱之情，实现对传统体育文化的传承。
3 田径运动内容优化过程中的坚守
田径运动内容的优化不是天马行空，需要基于生本视角和田径运动本身，坚守田径运动内容优化的基本要求。
3.1 坚守生本立场
田径运动内容无论如何优化，都需要坚守生本立场，深入地解读学生运动认知特点和需求，从而根据学生个性化、多样化需求，对田径运动内容进行合理的优化，使田径运动 内容更加适合学生运动。
3.2 坚守体育大纲
田径运动作为体育教学的一项重要内容，无论田径运动内容如何优化，需要教师坚持以体育大纲为引领，要有助于促进学生体育素养的发展，不能一味地追求时代感，需要有助于促进体育课程目标的达成。
3.3 坚守优化之度
生本视角下，田径运动内容的优化不是对教材内容的全盘否定，而是对教材内容的优化，使之更加适合学生运动。因此，田径运动内容的优化要坚守优化的尺度，做到适度优化，坚持以教材内容为中心。
总之，田径运动内容的优化是体育课程建设的必然要求。这就需要教师坚持生本视角、坚守生本立场，通过优化田径运动内容，让田径运动更适合学生。
（作者单位：西丰县教育文化事务服务中心）
田径运动内容是实现学生田径运动素养发展的重要环节，在以生为本的教育背景下，田径运动必须要积极转变教学理念，确立生本视角，对田径运动内容进行优化，从而激发学生运动主体意识，让学生运动潜能得到最大程度的释放，让学生感受到田径运动的魅力，从而不断提高田径运动水平。
1 生本视角下田径运动内容优化的必要性
田径运动内容的优化，以及确立生本视角体现出多重需求，下面从田径运动事业、学生和田径教学等三个方面，简要分析生本视角下田径运动内容优化的必要性。
1.1 从田径运动来看
田径运动是具有悠久的历史，随着我国田径运动事业的不断发展，田径运动越来越受到人们的重视，田径运动不断增长的需求需要田径运动不断优化运动内容，确立生本视角，从而实现田径运动的理性回归，发挥田径运动在运动人才培养中的积极作用，丰富田径运动的内涵，为中国田径运动事业的发展输送优秀的运动员。
1.2 从学生层面而言
田径运动是否达到预期的效果，除了和运动内容有关外，还与学生主体性有关。目前，田径运动过程中，学生主体地位没有得到尊重，学生参与田径运动的积极性不强，直接导致田径运动低效现象的出现，不利于学生田径运动素养的发展，也不利于学生终身体育理念的形成。
1.3 从田径教学分析
田径运动教学内容直接关系着田径运动的实效性。目前，田径运动内容主要以教材为主，教师对田径运动内容的运用方式简单，缺乏学生视野，导致运动内容和学生的脱节。生本视角下，田径运动内容得到了优化，运动内容和运动主体保持高度的粘合度，有助于激发学生运动主体意识，提高田径运动效率。
2 生本视角下田径运动内容的优化
生本视角下，田径运动内容的优化需要进行系统性设计，既要对既有的田径运动内容进行优化，又要注重运动内容的生活化、时代化，从而构建富有活力、开放性的田径运动内容。
2.1 田径运动教材内容的优化
田径运动教材内容是实施田径运动的重要载体，然而，在教材内容利用时，不少教师运用方式简单，没有根据学生田径运动需求对教材内容进行合理的优化。生本视角下，田径运动内容的利用必须要尊重学情实际，做出积极的转变。
2.1.1 运动内容的情景化
目前，田径运动的内容主要以知识板块出现，缺乏生动性，不利于调动学生参与田径运动的兴趣，主动性不强。这就需要基于生本视角，对教材中田径运动的内容进行情景化处理，优化教材中运动内容的呈现方式，从而实现对田径运动内容的优化，具体来说，可以通过以下方法实现对教材田径运动的情景化处理。
教师可以通过语言的方式创设情境，通过语言描述或者关于田径运动的故事等，创设田径运动情境，使学生在语言或者故事的感染下，对田径运动内容表现出兴趣，同时使学生在情境帮助下明确田径运动的内容，增强田径运动目的性;通过图画、视频等创设场景，田径运动中，教师要根据学生形象性思维特点，利用图画、声像工具等创设田径运动兴趣，让学生借助直观化的情景，对田径运动萌发出兴趣，并借助直观化的内容对学生进行运动技术、技能等引领。
运动内容的情景化处理方法不拘一格，教师还可以利用自然现象、歌谣、示范性动作等，创设多样化的田径运动情境。通过田径运动内容的情景化，迎合学生田径运动认知特点和兴趣爱好，让学生对田径运动内容表现出浓厚的兴趣，在寓教于乐中达到提高田径运动效率的目的。
2.1.2 运动内容的问题化
目前，田径运动内容选择主要以教材为主，教材内容又以简单地还原为主，没有充分地调动学生运动思维，不利于学生进行思考。这就需要基于学生运动好奇心，积极推动运动内容的问题化，引导学生在田径运动过程中经历“知其然”到“知其所以然”的过程，发挥问题对学生田径运动的驱动作用。运动内容的问题化处理需要教师进一步提高问题设计能力，通过以下几种技术优化田径运动过程中的问题设计。
变换问题角度。在田径运动中，教师设计问题时，要打破常态化问题设计思维，能够通过变换角度的方式设计异态问题，引领学生在田径运动中进行深度思考。例如“投掷”技术中涉及到“满弓形”动作要领，教师不妨可以试着这样设计问题：满弓形如果不这样做，效果是不是相同。為了引领学生了解其中的运动原理，教师可以利用竹片弹射石子的动作。通过变化问题的角度，间接地引导学生对田径运动的动作和技术等进行思考，从而收到较好 效果;有机融合情境。运动内容的问题化处理，教师还可以将之和情境有机结合起来，借助情境直观、形象性等优势，激发学生对田径运动内容兴趣，并深化学生对问题的理解。
2.2 田径运动内容的迁移化
田径运动内容的迁移化是构建开放性运动内容体系的需要，这就需要教师打破田径运动教材的束缚，能够基于学生田径运动需求，推动田径运动的时代化和生活化，从而激发学生参与田径运动的兴趣。
2.2.1 田径运动内容的时代化
时代在发展，人们的体育运动需求在不断升级。田径运动教学要基于时代发展对体育运动的需求，确立生本化视角，从而使田径运动内容做到与时俱进，满足学生多样化、个性化田径运动需求。
新时期，田径运动需求发生了重要的转变，田径运动 的竞技色彩逐渐削弱，田径运动表现出多样化变化，其中健身就是一个重要的印记。因此，田径运动内容要做出积极的应变，基于新时期学生田径运动需求，在田径运动中融入健身内容，从而满足学生健身需求，使竞技和健身有机地融为一体。
2.2.2 田径运动内容的生活化
任何一项运动都是人们在长期生活实践中形成并发展起来的，这就需要基于田径运动和生活之间的关系，积极推动田径运动内容的生活化。这不仅在田径运动和生活之间搭建起桥梁，而且也有利于运用生活化的田径运动内容调动学生生活经验，从而提高田径运动的有效性。
例如，田径运动过程中，教师可以结合民间运动项目或者运动类游戏等，对田径运动内容进行优化。学生在民间运动内容或者游戏的激发下，对田径运动表现出浓厚的兴趣，这样不仅可以提高田径运动的效率，而且也借助学生对民间体育运动的热爱之情，实现对传统体育文化的传承。
3 田径运动内容优化过程中的坚守
田径运动内容的优化不是天马行空，需要基于生本视角和田径运动本身，坚守田径运动内容优化的基本要求。
3.1 坚守生本立场
田径运动内容无论如何优化，都需要坚守生本立场，深入地解读学生运动认知特点和需求，从而根据学生个性化、多样化需求，对田径运动内容进行合理的优化，使田径运动 内容更加适合学生运动。
3.2 坚守体育大纲
田径运动作为体育教学的一项重要内容，无论田径运动内容如何优化，需要教师坚持以体育大纲为引领，要有助于促进学生体育素养的发展，不能一味地追求时代感，需要有助于促进体育课程目标的达成。
3.3 坚守优化之度
生本视角下，田径运动内容的优化不是对教材内容的全盘否定，而是对教材内容的优化，使之更加适合学生运动。因此，田径运动内容的优化要坚守优化的尺度，做到适度优化，坚持以教材内容为中心。
总之，田径运动内容的优化是体育课程建设的必然要求。这就需要教师坚持生本视角、坚守生本立场，通过优化田径运动内容，让田径运动更适合学生。
（作者单位：西丰县教育文化事务服务中心）