【摘 要】
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目的：为云南省高校篮球队的训练给予一定建议,为预防和减少损伤发生,保护运动员身体健康、延长运动寿命提供参考,在各种损伤成因的基础上提出独到的对策。方法：文献资料法、走
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目的：为云南省高校篮球队的训练给予一定建议,为预防和减少损伤发生,保护运动员身体健康、延长运动寿命提供参考,在各种损伤成因的基础上提出独到的对策。方法：文献资料法、走访调查法、问卷调查法。结果：导致云南高校篮球队男性运动员损伤的因素主要是准备活动不合理、负荷不合理、带伤训练或比赛、身体冲撞、技术动作不过关、身体素质欠佳、机体疲劳、注意力不集中、自我保护意识差、医务监督不到位、场地设施不规格、营养不到位、运动装备差等。结论：加强学习,提高认识;科学合理训练,强调技术动作练习;合理膳食,营养到位,休息充足;加
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