这9种花泡茶入菜也养生

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花儿很美,除了让人大饱眼福,其实不少还有药用价值。广州中医药大学第一附属医院副主任医师李穗晖介绍,用下面这些花儿或它们的根茎、皮等部位来泡茶、入茶,有助于养生保健。这款粥有助益气醒脾、除烦止渴,适用于外感风邪初起或胃口不佳、大便溏泄者;也适合初夏时节感受风寒或受凉(空调病)者食用,老少咸宜。
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