保健良方——睡前足浴

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人体健康与脚密切关联。人有脚,就好像树有根,树枯根先竭,人老脚先衰。人脚对人体的养生保健作用,很早就引起古人的重视和研究。中医认为,脚上有相应的对应点连接人体脏腑的12条经脉,其中有6条起于足部,是足三阴之始,足三阳之终。
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