冬季养生话艾草

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<正>"艾"之传说艾草是一种草本植物,其性温,无毒,芳香且有益健康,在我国采艾治病,已有3000多年的历史。据《本草纲目》载:"服之则走三阴,逐一切寒湿,灸之则透诸经而治百种病邪,起沉疴之人为康泰。"灸疗法,就是把艾草切碎,用纸卷成条条,点燃以后熏灼穴位,颇为有效。
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