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1.感觉自己比实际年龄年轻13岁。一项针对500名年龄。在70岁以上老年人的调查显示，感觉自己比实际年龄年轻13岁，是长寿的一个重要因素。密歇根大学心理学教授雅基·史密斯说：“自我感觉年轻健康，会增强乐观情绪及战胜困难的信心，有助于减轻压力，增强免疫系统，降低患病风险。”
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【摘 要】
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1.感觉自己比实际年龄年轻13岁。一项针对500名年龄。在70岁以上老年人的调查显示，感觉自己比实际年龄年轻13岁，是长寿的一个重要因素。密歇根大学心理学教授雅基·史密斯
【出 处】
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家庭医药(快乐养生)
【发表日期】
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2012年2期
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