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区域盯人是目前较为流行的防守战术之一,他既不同于区域联防,也有别于盯人防守,而是把区域联防和盯人防守有机结合起来。区域盯人是把每名队员的防守区域进行合理安排,各自在自己的防守区域实施盯人防守,既发挥了盯人防守攻击性强的优点,同时又保持了区域联防协调性、集体性强的特点。讨论区域盯人的战术要求、防守的变化及配合防守的补充说明,从而进一步提高球队的防守能力。