论文部分内容阅读
提高在快速跑中的放松能力,能够很快的使肌肉交替收缩与放松.在高速跑中,动作能够自然放松可以使某些神经肌肉的恢复更加容易,加快运动中枢兴奋与抑制的转换速度,有利于加快频率,促进提高肌肉收缩的速度与力量,促进运动成绩的提高.
浅谈放松跑对于提高短跑成绩的意义
【摘 要】
：
提高在快速跑中的放松能力,能够很快的使肌肉交替收缩与放松.在高速跑中,动作能够自然放松可以使某些神经肌肉的恢复更加容易,加快运动中枢兴奋与抑制的转换速度,有利于加快
【机 构】
：
山东师范大学体育学院
【出 处】
：
山东教育学院学报
【发表日期】
：
2003年2期
其他文献
摄影术产生150多年来,摄影以其独有的"决定性瞬间"的特点,迅速为人们所关注,从而得以迅速发展.伴随着摄影术的传入,中国有了摄影教育.但同开展得如火如荼的普通高校摄影教育
1临床案例患儿，女，6个月，因发热1d（最高体温达39．5℃）于．2011年6月7日来本院儿科就诊。既往父母及个人无药物过敏史，外祖母有青霉素过敏史。
护理差错,是指在护理工作中,因责任心不强、粗细大意、不能按规章制度办事或技术水平低而发生差错,对患者直接或间接产生影响,但未造成严重不良后果。
目前高校中普遍存在知识产权意识不高、知识产权机构及各项管理制度不健全等问题.必须从高校发展战略高度认真分析高等学校知识产权工作存在的主要问题及成因,采取措施切实加
目的探讨老年脑出血的临床特征和CT表现。方法收集我院经CT诊断为脑出血的老年患者68例与对照组在临床和CT表现进行对比分析。结果老年脑出血的并发症发生率高,发病部位多见
目的探讨急性心肌梗死患者应用静脉溶栓治疗的护理措施。方法回顾分析65例患者的临床资料。结果经精心救护,治愈58例,死亡7例。结论通过采用综合护理的手段,使急性心肌梗死患
由于淬回火过程中,金相组织的变化及内应力的影响,时常发生滚道留量过小,磨量不足,而外径磨量增大,需增加磨削次数。为此,除提高热处理质量外,适当增加滚道车削留量,减少外径
目的 2009年6月至2010年6月,对院前危重患者急救的观察与护理。方法及时正确的病情观察和护理是抢救患者成功的关键。结论 60例危重患者成功接入医院完成了理想的院内救护。
冷季型草种ＮＥ、ＡＤ、ＰＢ、ＭＮ、Ｍ－ｘ、ＡＴ在宁夏体育场次生盐渍化土壤中的应用结果表明，选用以上品种混播，能促进草整体特性。通过生物制剂高美施（ＫＯＭＩＸ）有机腐殖酸液肥的使用，可以迅速改善土壤状况，提高草
随着我国国民经济的快速发展以及城市化进程的加快,自动消防设施在建筑工程中的被广泛采用.但是由于部分施工、管理人员对消防规范认识不清,对工程质量把关不严格,出现了消防