【摘 要】
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随着《中国足球改革总体方案》的出台,掀起了一股校园足球热潮,以致某些地市将足球列入体育考核项目,无形中对青少年的体能提出了更高的要求。该文采用文献资料法、逻辑分析
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随着《中国足球改革总体方案》的出台,掀起了一股校园足球热潮,以致某些地市将足球列入体育考核项目,无形中对青少年的体能提出了更高的要求。该文采用文献资料法、逻辑分析法对青少年足球运动体能训练进行系统的研究,分析了体能训练的意义、青少年体能现状和体能训练存在的问题、足球运动的特征,探索促进青少年足球运动体能发展的训练方法和体能训练恢复措施。旨在提高青少年足球运动技术水平的同时,促进其身心健康发展,增强体能,为青少年足球运动体能训练提供切实可行的理论参考依据。
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