适当“冷处理”转移注意力

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  作为家长,一定要有意识在平日里训练孩子的延迟满足能力,从一件件小事做起,不要让孩子觉得只要是他想要的,爸妈就会立刻满足他,从而养成一种要风得风、要雨得雨的坏习惯。
  我们在公园、小区或街道上,经常会看到有些孩子在家长没有满足其欲望时,大声哭闹或在地上打滚,或撕扯自己的头发、衣服,或抱着成人的腿不让走。这些行为称为暴怒发作。暴怒发作中的孩子往往不听劝阻,除非成人满足他的要求,否则会僵持下去。下面两个案例就反映了这一问题:
  案例一:杨女士最近心情很不好。她说:“儿子3岁时,丈夫被派往外地工作,我因为工作繁忙,就把儿子送往乡下的婆婆家。一年后,我把儿子接回身边。谁知,儿子不但对我产生抵触情绪,而且日常行为一点没规矩,教他学打招呼,他却不吱声;做任何事,都由着自己的性子,不然就大发脾气,坐在地上大喊大叫,还乱摔东西。哄他,他会闹得更来劲。和其他小朋友一起玩时,他只要不高兴就咬、打、推小朋友,有好几次把小朋友的手都咬肿了。平时一不如意就哭,一哭起来脸就涨得通红,甚至接不上气。”
  案例二:黄先生也因孩子脾气暴躁而烦恼不已。他说:“孩子今年5岁半,上幼儿园中班,脾气一直不太好,特别是最近一年,脾气变得越来越暴躁,如果有什么不顺心的,搬起小椅子就砸,要么就是摔东西,要么就是把桌子上的物品全部推到地上。有时候大人无意的一句话,他就生气了,坐在那里一声不吭,拿着笔在本子上乱画。昨天他淘气不听话,外公拍了他一下,他就开始大哭大叫,还使劲抓自己的脸,抓得血迹斑斑,挺吓人的。”
  对于孩子的暴躁脾气,一位家长无奈地说:“大人生气好处理,小孩子生气就麻烦了,闹得家里的屋顶都要掀起来了,我们拿他一点办法都没有!”其实,也不全是这样的,如果你做个有心人,仔细观察孩子,会发现有很多好的解决办法。
  经研究发现,孩子脾气暴躁一半原因是铅中毒引起的,一半原因是因为心理问题造成的。
  有人作过这样一项统计,那些平时脾气暴躁、多动的孩子经过血铅检查,发现有50%的孩子铅中毒,另一半孩子含铅量正常。儿童铅中毒可表现为多动、易怒、暴躁。有个小男孩的情况就非常典型,他不仅咬伤了妈妈的手臂,在学校还经常和同学发生摩擦,一生气就咬人。家长以为孩子心理出了问题,后经血铅检查,孩子血铅含量达702微克/毫升,超过卫生部规定的100微克/毫升7倍还多!孩子的父亲是从事汽修的,孩子经常去那里玩耍。这就难怪了,这些地方空气粉尘中铅含量很高。医生表示,儿童的神经系统对毒性物质抵抗力很脆弱,尤其是铅。教育和帮助儿童避开铅源,养成良好的卫生习惯,是预防铅中毒的关键。据介绍,孩子体内80%~90%的铅是从消化道摄入的,也就是说,如果孩子摸了食品袋上的字、画后又用手抓食品,摸了涂油漆、彩釉的装饰物或玩玩具后又吃手,以及常去加油站、电池厂、汽车站这些空气粉尘铅含量高的地方,是非常危险的。膨化食品的铅含量也比较高,皮蛋、爆米花、劣质罐头和饮料这些高铅食品也要尽量少吃或不吃。
  对于因铅中毒而导致脾气暴躁的孩子,我们应及时帮孩子排除体内多余的铅,并让孩子远离铅源。那么,对因心理问题造成的脾气暴躁,我们应如何处理呢?可采用以下方法:
  一是适当“冷处理”,转移注意力。
  在成长过程中,孩子总有些过失行为,这些过失行为往往带有很大的盲目性、偶然性、试探性和好奇性。无论孩子脾气暴躁是否属于性格问题,只要通过教育引导、行为矫正等,都可予以改变。在保证孩子安全的前提下,一旦孩子发脾气,应立刻撤回对他的所有关注,让他独自哭闹或生气。在孩子停止哭闹或生气之前,任何人都不要理睬他,同时还要避免跟他有任何目光和身体的接触。这种冷处理的方式,可以让孩子因无趣而停止自己的行为。因为孩子小,还不懂道理。因此,当宝宝发脾气时,父母可以尝试用各种方法转移宝宝的注意力,比如给宝宝新鲜的玩具、用品,还可以将宝宝抱到另外一个环境,这样可以有效地吸引宝宝注意力,让他从恶劣的情绪中摆脱出来。
  二是实行“双控”,给孩子正面影响。
  我们所说的“双控”包括两个方面:一是家长要控制好自身情绪,二是家长要引导孩子逐步发展行为控制能力。如果父母本身脾气比较暴躁,那就应该在孩子面前尽力控制自己的情绪,避免当着孩子的面大声争论或争吵,尽量以良好的行为方式给孩子一些正面的影响。另外,父母对孩子的态度要保持一致,当孩子发脾气时,父母不要失去控制而与孩子对着发脾气。父母也要为自己设定一个控制孩子行为的范围,既避免放任自流,也要避免控制过多、过频,适当给孩子决定自己行为的机会。父母还可根据孩子的情况制订明确、合理的每日活动计划,为他提供足够的认知。当孩子能较好地遵守规则时,应及时表扬和鼓励。而当孩子出现消极行为时,应采取冷处理或适当处罚的方法,让他明白自己的错误。要尽量减少孩子违反规则与父母发生冲突的机会,避免亲子消极互动的重复模式对孩子产生不良影响,导致他的行为更加难以控制。
  三是家长要给孩子足够的安全感,培养孩子的良好性格。
  父母平时要多关心孩子,经常用抚摸、亲吻、微笑等来安慰孩子,给予其足够的安全感。一旦孩子明白父母对他的爱十分深厚,他就不会因为失去安全感而变得脾气暴躁,行为不可控制。父母平时可以故意用较慢的语速和他说话,经常哼些缓慢柔美的曲调给他听,以达到柔化孩子性格的目的。需要注意的是,无论如何父母都不能以急对急,火上浇油。这样不仅于事无补,反而会导致孩子的脾气越来越坏。
  四是训练孩子的延迟满足能力,教会孩子学会等待。
  曾经做过一个心理实验,要求幼儿等待15分钟作为取得好吃糖果的条件,否则,只能得到不好吃的糖果。结果,幼儿的表现依实验条件不同而变化。糖果不在眼前时,幼儿坚持等待的时间最长;有一种糖果(好吃的或不好吃的)在眼前时,幼儿等待的时间减半;两种糖果都在眼前时,幼儿等待的时间最短。这说明幼儿对眼前的诱惑物不易抵制,自制力比较弱。因此,作为家长,一定要有意识在平日里训练孩子的延迟满足能力,从一件件小事做起,不要让孩子觉得只要是他想要的,爸妈就会立刻满足他,从而养成一种要风得风、要雨得雨的坏习惯。否则当孩子偶尔不能如愿以偿的时候,就容易大发雷霆。等孩子稍微长大一些,能正确地理解父母的意图后,可以给他提供一些具体的线索,帮助他理解时间的概念,这样他就不会因为自己的要求没有及时得到满足而动怒。比如对孩子说:“我们看完这本书,然后就去玩滑梯。”这样孩子就有了判断时间的标准,而不是依赖那些抽象难懂的几点钟来判断时间。
  五是注意教育方式,不要变相地助长孩子的坏脾气。
  当孩子发脾气时,千万不要在家庭成员中形成几派,有人不理睬,有人去哄劝,有人离孩子而去,还有人跑到孩子面前讨好,更不要当着孩子的面争论。家庭成员间一定要沟通好,一旦孩子发脾气,全家人应采取一致的态度。否则,他就会更加哭闹不止。当孩子发脾气时,父母切忌反复用请求式的语言来哀求孩子,更不能为了及时制止孩子发脾气,许下不合理的承诺。这样虽然会在短时间内缩短孩子的不愉快,但同时也错误地强化了孩子通过发脾气控制成人的行为倾向。教育孩子一定要坚持固有的原则,即便孩子不停地哭闹、在地上打滚或者抓挠大人,父母也要硬下心来坚持到底,对孩子发脾气的行为不予理睬,等孩子情绪平静后,再给他讲道理。坚持几次,孩子就会意识到发脾气毫无用处,而改变乱发脾气的坏习惯。
  【编辑:花洁】
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