【摘 要】
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目的研究公共体育课生理负荷对大学生体质与健康的影响。方法采用实验法和数理统计法,对56个班级的公共体育课生理负荷进行了测量和分析。结果公共体育课生理负荷的分布符合
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目的研究公共体育课生理负荷对大学生体质与健康的影响。方法采用实验法和数理统计法,对56个班级的公共体育课生理负荷进行了测量和分析。结果公共体育课生理负荷的分布符合人体生理的变化规律;各项目之间的生理负荷由大到小分别是足球、健美操、田径、武术。结论足球、健美操和田径能更好地发展大学生的体质与健康。
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