爆发力是提高铅球成绩的基础浅议——公体铅球教学法探讨

来源 :三明师专学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yanghao_711
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文章探讨在总学时不变的情况下 ,增加爆发力训练时间 ,减少技术教学时间的教学尝试 ,实验结果证明此法可有效地提高公体学生的铅球成
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