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本文针对新课改中的体育教学而做出的探究，以初中体育课堂教学中存在的问题作为研究对象，关注现今基础教育中体育的发展与改革，立足于面向学生的全面发展，并对体育课堂中教师的教学效率与学生的学习效率进行聚焦，进而提出构建初中体育高效课堂的策略，旨在提高初中体育教育的教学质量，培养学生的运动兴趣，最终达到体育学科的育人目的。
一、高效课堂的内涵
高效课堂类似于企业的运作，企业都渴望以投入最少的人力、物力、财力等资源来获取最大的经济效益，而高效课堂则是以尽可能少的时间、人力、物力等资源的投入以获取尽可能好的教学效果。而笔者认为尽可能好的教学效果主要体现在效率最大化和效益最大化两个方面。
以体育课为例，效率最大化，也就是在单位时间内学生的受益量有多少，这主要体现在课堂的容量和课内每一位学生的身体是否承受了一定的负荷等。而效益最大化就是学生受教育教学影响的积极程度，这主要体现在运动兴趣的培养、积极锻炼习惯的养成、学习技术技能的能力、刻苦耐劳和顽强拼搏的品质等方面。二者相结合是对高效课堂实施的体现，所以效益最大化和效率最大化二者必须统筹兼顾、缺一不可，只有这样才能更好地构建一个面向全体同学、平等和谐、高效性、关注每一位学生成长和促进师生可持续发展的高效课堂。
二、初中体育课堂中存在的问题及归因
随着我国社会经济的快速发展，人们生活质量的提高，体育运动在人们的生活中充当着不可缺少的一项活动，甚至以“请人吃顿饭不如请人出身汗”的地位成为人类交往的桥梁。另外，体育作为初中升学考试的科目之一，它的教学备受教育改革者的关注，从教材的设计到课程的实施等方面，许多学者都在努力地试图寻找出一种新的变革以适应当代的学生的发展，从而力求改变学生喜欢体育运动而不喜欢上体育课的尴尬局面。因此，作为笔者的我认为，根据“高效课堂”的内涵，教师要想构建体育的高效课堂就必须探讨影响课堂效率和效益的潜在因素，并对这些潜在因素要有一个清晰的认识以最终改变和解决这些存在的问题。
（一）学校的重视程度
我国现阶段提倡“素质教育”，实施新课程改革，关注学生的全面发展，倡导学生主动参与、乐于探究和勤于动手的学习方式。体育作为一门初中升学考试的课程，其成绩的好与坏也直接跟学校的升学率和教师的绩效相关联，所以体育课程的实施会受到学校领导层教育观念的影响，学校对体育课程的相关决策也会对体育教师的教学效率以及学生的学习成绩产生影响。
（二）教师的原因
苏联教育家加里宁说过，教师是人类灵魂的工程师。因为在课堂的教学过程中，教师要根据学生的特点来运用多种教学手段与方法，才能使学生的注意力集中以便顺利完成教学，所以说学生是学习知识的主体，教师就是提高教育教学质量的关键。那么，要构建体育的高效课堂就必须对教师的目前教学状况有一定的了解。
1、教师角色难以转换
过去的体育课教学中，教师扮演的是“传道、授业、解惑”的角色，体现的是教师为主的地位。随着新课程改革的实施，学生的学习方式发生了质的变化，随之而变的也就是教师的角色，它要求教学过程中体现出学生的主体地位，而教师不再是简单的“传道、授业、解惑”的角色，而是要按新课程理念来实施教学，整合多种课程资源，促进学生的发展，确保每一位学生受益。
2、教师的教法不当
教师守旧的教育观和教学方法会严重影响体育课教学质量的提高和体育教育的可持续发展。
在体育课的教学中，教师如果过多地重视讲授与示范，学生始终处于被动接受的状态，那么师生之间就会缺乏交流，这样就会忽视了学生能力的培养和难以激发学生的求知欲，进而使学生丧失了学习的兴趣。
（三）社会原因
1、外界压力
教师跟学生家长一样有“望子成龙，望女成凤”的意愿，而且学校通常都会以学生的成绩来评定一位体育教师的教学水平，所以老师给学生的压力会给部分身体素质和运动素质较差的学生带来一定的压力。另外，在一些跑的项目中，先跑的学生有部分会为了努力争取好成绩，跑后大多会感到头晕、恶心、呕吐等不良反应，因此反射到后跑的同学身上，使她们有种假想反射在自己身上，使自己产生畏惧心理。所以在锻炼的过程中，体育教师有必要对学生们做一些心理上的开导，使他们减少一些不必要的心理负担，从而提高自己的运动水平。还有一些技术性项目的教学中，同学们分组练习的时候，在一旁观看的同学会对部分由于体型过胖或者过于瘦小、跑的技术和协调能力差的同学进行嘲笑，这部分同学又碍于“面子”问题，所以害怕在练习的过程中出丑而成为笑柄。
2、传统文化的束缚
古往今来，重文抑武的思想还束缚着当代人们的思想，大多数人认为只有学好文化课就可以了，体育成绩、身体素质的好与坏等就无所谓了，只要每个星期的两或三节体育课上活动一下，体育中考前再奋斗就可以了，尤其是女生，认为体育这东西都是男生的玩意，不适合她们的，从而造成对体育训练的冷漠，加上运动能力较差，难以掌握练习的乐趣和体验成功的喜悦，更使一些同学从心理和生理上产生畏惧。
三、构建初中体育高效课堂的策略
（一）教学内容的选择与重组
教师要想在体育课中实施高效课堂和要使教学的内容达到新课标的预定标准的话，教师在课前就要做好教学方案的设计，对教学的内容进行选择与重组，教师还要懂得灵活地运用教材，而不是“依葫芦画瓢”地按照书本知识进行刻板教学，这主要体现了一名体育教师对教材内容进行组织与处理的能力。
（二）教师教学方法的创新
社会的进步要求着教师不能再墨守成规地进行教学，它迫使着教师在教学方法上必须有所创新，要想构建高效课堂的话，教学方法的创新是关键。
所谓的教学活动就是把教师的“教”与学生的“学” 统一起来的活动过程，学生对所学内容不感兴趣、没激情的，那么高效课堂就难以构建起来，正所谓“教无定法”，要求教师在教学过程中要通过不同的教学手段和方法来改变过去单一枯燥的“拼命跑、拼命练”的教学方式。比如在教学中融入一些定向越野、障碍跑、负重比赛、游戏娱乐等方式来提高学生学习的积极性，增强对体育运动的信心。
（三）注重学生学习兴趣的培养
激发学生学习体育的积极性就必须先培养学生对体育运动的兴趣。对学生来说，培养他们对体育运动的兴趣有助于提高他们对体育的认识。
新课改的基本理念是：以学生为中心，强调学生对知识的主动探索、发现以及对所学知识的主动构建，以促进课堂教学及学生的全面发展。本文通过阐述初中体育高效课堂的内涵，分析了现今初中体育课堂教学在实际教学过程中存在的问题及其归因，最后对构建初中体育高效课堂的策略进行了探究，为提高体育教学的有效性提供了一定的帮助。笔者相信在老师、学生、家长以及社会的共同努力下，初中体育高效课堂的构建会取得很大的进展。
一、高效课堂的内涵
高效课堂类似于企业的运作，企业都渴望以投入最少的人力、物力、财力等资源来获取最大的经济效益，而高效课堂则是以尽可能少的时间、人力、物力等资源的投入以获取尽可能好的教学效果。而笔者认为尽可能好的教学效果主要体现在效率最大化和效益最大化两个方面。
以体育课为例，效率最大化，也就是在单位时间内学生的受益量有多少，这主要体现在课堂的容量和课内每一位学生的身体是否承受了一定的负荷等。而效益最大化就是学生受教育教学影响的积极程度，这主要体现在运动兴趣的培养、积极锻炼习惯的养成、学习技术技能的能力、刻苦耐劳和顽强拼搏的品质等方面。二者相结合是对高效课堂实施的体现，所以效益最大化和效率最大化二者必须统筹兼顾、缺一不可，只有这样才能更好地构建一个面向全体同学、平等和谐、高效性、关注每一位学生成长和促进师生可持续发展的高效课堂。
二、初中体育课堂中存在的问题及归因
随着我国社会经济的快速发展，人们生活质量的提高，体育运动在人们的生活中充当着不可缺少的一项活动，甚至以“请人吃顿饭不如请人出身汗”的地位成为人类交往的桥梁。另外，体育作为初中升学考试的科目之一，它的教学备受教育改革者的关注，从教材的设计到课程的实施等方面，许多学者都在努力地试图寻找出一种新的变革以适应当代的学生的发展，从而力求改变学生喜欢体育运动而不喜欢上体育课的尴尬局面。因此，作为笔者的我认为，根据“高效课堂”的内涵，教师要想构建体育的高效课堂就必须探讨影响课堂效率和效益的潜在因素，并对这些潜在因素要有一个清晰的认识以最终改变和解决这些存在的问题。
（一）学校的重视程度
我国现阶段提倡“素质教育”，实施新课程改革，关注学生的全面发展，倡导学生主动参与、乐于探究和勤于动手的学习方式。体育作为一门初中升学考试的课程，其成绩的好与坏也直接跟学校的升学率和教师的绩效相关联，所以体育课程的实施会受到学校领导层教育观念的影响，学校对体育课程的相关决策也会对体育教师的教学效率以及学生的学习成绩产生影响。
（二）教师的原因
苏联教育家加里宁说过，教师是人类灵魂的工程师。因为在课堂的教学过程中，教师要根据学生的特点来运用多种教学手段与方法，才能使学生的注意力集中以便顺利完成教学，所以说学生是学习知识的主体，教师就是提高教育教学质量的关键。那么，要构建体育的高效课堂就必须对教师的目前教学状况有一定的了解。
1、教师角色难以转换
过去的体育课教学中，教师扮演的是“传道、授业、解惑”的角色，体现的是教师为主的地位。随着新课程改革的实施，学生的学习方式发生了质的变化，随之而变的也就是教师的角色，它要求教学过程中体现出学生的主体地位，而教师不再是简单的“传道、授业、解惑”的角色，而是要按新课程理念来实施教学，整合多种课程资源，促进学生的发展，确保每一位学生受益。
2、教师的教法不当
教师守旧的教育观和教学方法会严重影响体育课教学质量的提高和体育教育的可持续发展。
在体育课的教学中，教师如果过多地重视讲授与示范，学生始终处于被动接受的状态，那么师生之间就会缺乏交流，这样就会忽视了学生能力的培养和难以激发学生的求知欲，进而使学生丧失了学习的兴趣。
（三）社会原因
1、外界压力
教师跟学生家长一样有“望子成龙，望女成凤”的意愿，而且学校通常都会以学生的成绩来评定一位体育教师的教学水平，所以老师给学生的压力会给部分身体素质和运动素质较差的学生带来一定的压力。另外，在一些跑的项目中，先跑的学生有部分会为了努力争取好成绩，跑后大多会感到头晕、恶心、呕吐等不良反应，因此反射到后跑的同学身上，使她们有种假想反射在自己身上，使自己产生畏惧心理。所以在锻炼的过程中，体育教师有必要对学生们做一些心理上的开导，使他们减少一些不必要的心理负担，从而提高自己的运动水平。还有一些技术性项目的教学中，同学们分组练习的时候，在一旁观看的同学会对部分由于体型过胖或者过于瘦小、跑的技术和协调能力差的同学进行嘲笑，这部分同学又碍于“面子”问题，所以害怕在练习的过程中出丑而成为笑柄。
2、传统文化的束缚
古往今来，重文抑武的思想还束缚着当代人们的思想，大多数人认为只有学好文化课就可以了，体育成绩、身体素质的好与坏等就无所谓了，只要每个星期的两或三节体育课上活动一下，体育中考前再奋斗就可以了，尤其是女生，认为体育这东西都是男生的玩意，不适合她们的，从而造成对体育训练的冷漠，加上运动能力较差，难以掌握练习的乐趣和体验成功的喜悦，更使一些同学从心理和生理上产生畏惧。
三、构建初中体育高效课堂的策略
（一）教学内容的选择与重组
教师要想在体育课中实施高效课堂和要使教学的内容达到新课标的预定标准的话，教师在课前就要做好教学方案的设计，对教学的内容进行选择与重组，教师还要懂得灵活地运用教材，而不是“依葫芦画瓢”地按照书本知识进行刻板教学，这主要体现了一名体育教师对教材内容进行组织与处理的能力。
（二）教师教学方法的创新
社会的进步要求着教师不能再墨守成规地进行教学，它迫使着教师在教学方法上必须有所创新，要想构建高效课堂的话，教学方法的创新是关键。
所谓的教学活动就是把教师的“教”与学生的“学” 统一起来的活动过程，学生对所学内容不感兴趣、没激情的，那么高效课堂就难以构建起来，正所谓“教无定法”，要求教师在教学过程中要通过不同的教学手段和方法来改变过去单一枯燥的“拼命跑、拼命练”的教学方式。比如在教学中融入一些定向越野、障碍跑、负重比赛、游戏娱乐等方式来提高学生学习的积极性，增强对体育运动的信心。
（三）注重学生学习兴趣的培养
激发学生学习体育的积极性就必须先培养学生对体育运动的兴趣。对学生来说，培养他们对体育运动的兴趣有助于提高他们对体育的认识。
新课改的基本理念是：以学生为中心，强调学生对知识的主动探索、发现以及对所学知识的主动构建，以促进课堂教学及学生的全面发展。本文通过阐述初中体育高效课堂的内涵，分析了现今初中体育课堂教学在实际教学过程中存在的问题及其归因，最后对构建初中体育高效课堂的策略进行了探究，为提高体育教学的有效性提供了一定的帮助。笔者相信在老师、学生、家长以及社会的共同努力下，初中体育高效课堂的构建会取得很大的进展。