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秋季养生最佳水果——梨
秋季养生最佳水果——梨
来源 :肉类工业 | 被引量 : 0次 | 上传用户:guaiguainiu1
【摘 要】
:
梨因鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适口,含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等,被称为“天然矿泉水”.自古就被尊为“百果之宗”。秋季空气干燥,水分较少,若能每天坚持食用一
【作 者】
:
王翔(摘编)
【出 处】
:
肉类工业
【发表日期】
:
2014年9期
【关键词】
:
秋季
梨
水果
养生
天然矿泉水
微量元素
空气干燥
维生素
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梨因鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适口,含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等,被称为“天然矿泉水”.自古就被尊为“百果之宗”。秋季空气干燥,水分较少,若能每天坚持食用一定量的梨,能缓解秋燥,生津润肺。
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