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清明时节游春，又称“踏青”、“踏春”、“探春”、“寻春”，现代人干脆就叫它“春游”。这是在我国先秦时期就有的习惯，《诗经·郑风》中“出其东门，有女如云”的话，是再好不过的说明。汉代蔡邕的《游春》曲、晋代谢万的《春游赋》、唐代孟郊的储春》，则进一步从文字上确立了它的概念。民间三月三的“上巳节”、“春禊”活动，更赋予了游春与养生相关的内容，如采花、踏草、沐浴、游戏、宴乐等，都是符合时令的养阳活动。