顺应生物钟

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自然是人类的母亲,人类是自然的儿女。人生活在自然界中,体内的生理代谢与自然界的变化是息息相关的。如春夏秋冬,日出日落、月圆月缺,都与生命的规律有关。冬季天寒,血管收缩,血压就偏高;冷峰过境,交感神经兴奋性变化,血压就波动;夏季血管扩张,血压就偏低,加上出汗一多,血粘度偏高,就容易形成脑血栓。 Nature is human mother, human beings are natural children. People living in nature, the body’s physiological metabolism and changes in nature are closely related. Such as spring summer autumn and winter, sunrise and sunset, moon full moon, are related to the law of life. Winter cold, vasoconstriction, high blood pressure; cold peak transit, sympathetic excitability changes, fluctuations in blood pressure; summer vasodilation, blood pressure is low, with more than sweating, blood viscosity is high, it is easy to form Cerebral thrombosis.
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