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人体不可缺少的植物油
人体不可缺少的植物油
来源 :烹调知识 | 被引量 : 0次 | 上传用户:Moon_____light
【摘 要】
:
<正> 有人说现在的餐桌上是胆固醇的幽灵徘徊的时代,为了身体健康,为了身材优美,人们应尽量少吃含油脂的食物,但实际上植物油对人体健康是有益而无害的。可是,面对市场上各种
【作 者】
:
荣明礼
【出 处】
:
烹调知识
【发表日期】
:
1999年9期
【关键词】
:
植物油
营养成分
食用
人体健康
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<正> 有人说现在的餐桌上是胆固醇的幽灵徘徊的时代,为了身体健康,为了身材优美,人们应尽量少吃含油脂的食物,但实际上植物油对人体健康是有益而无害的。可是,面对市场上各种各样的植物油,我们又该怎样选择呢?其实,各种植物油都有两张
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