在古老的西藏，有一个名叫艾地巴的人，每次生气和人争执的时候，就以很快的速度跑回家，绕着自己的房子和土地跑三圈，然后坐在田边喘气。
　　艾地巴工作非常勤劳努力，他的房子越来越大，土地也越来越多，但不管房子有多大、土地有多多，只要他与人争论生气，他还是会绕着房子和土地跑三圈。
　　艾地巴为何每次生气都绕着房子和土地跑三圈？所有认识他的人心里都起疑惑，但是不管怎么问他，艾地巴都不愿意说明。
　　直到艾地巴老了，房子土地也变得又大又多，他生气后，还是坚持拄着拐杖艰难地绕着土地和房子走。等他好不容易走完三圈独自坐在田边喘气的时候，太阳都下山了。孙子在旁边恳求他：“阿公，您年纪大了，这附近没有人的房子土地比您更多更广，您不能再像从前，一生气就绕着房子土地转圈啊！您可不可以告诉我这个秘密？为什么一生气就要绕着土地转上三圈？”
　　艾地巴经不起孙子恳求，终于说出隐藏在心中许多年的秘密。他说：“年轻时，我一和人吵架、争论、生气，就绕着房子土地跑三圈，边跑边想，我的房子这么小，土地这么少，我哪有时间、哪有资格去跟人家生气……一想到这里，气就消了，于是就把所有时间用来努力工作。”
　　孙子问道：“阿公，您现在年纪大了，变成了最富有的人，为什么还要绕着房子土地走三圈呢？”
　　艾地巴笑着说：“我现在还是会生气，生气时绕着房子土地走三圈，边走边想，我的房子这么大，土地这么多，我又何必跟人计较？一想到这儿，气就消了。”
　　据《当代健康报》
　　编辑 ／ 王翠萍