家人是我的青春原动力

　　“二十多年容颜不变”——面对网友的感慨，林志颖笑称怎么可能丝毫不变，他说自己比17岁时成熟许多，能保持良好状态不过是对身体有耐心。
　　“注意水分补充，保持心态平衡，生活作息规律，再加上饮食均衡。”他的养生经非常简单，也并不刻意进补，吃得最多的食物，竟是快餐。
　　小时候忙碌的家人常常叫便当吃；读书时吃的是学校里的盒饭；出道后更是很少吃到家常饭。这些经历让林志颖对食物的要求很简单，只要口味清淡干净就OK，他从小爱吃的食物是卤肉饭，因为下饭快，可以早点吃完饭看卡通片。工作忙起来时常点的食物是有肉有蛋有蔬菜的三明治。
　　虽常常是快餐果腹，他却一刻也不对营养掉以轻心，快餐不光给了他健康体魄，也锻炼出了强大内心。“不管生活环境如何，心情怎样，都先吃好一顿饭吧。连快餐都能吃得营养健康，还有什么可怕的呢？”
　　再忙再累，林志颖都有吃早餐的习惯，这来自于林爸爸对他的培养。小时候，不管是赖床起晚了，还是没时间在家里吃早餐，林爸爸都不忘准备好牛奶、鸡蛋和吐司，让他带到车上食用。
　　生活在单亲家庭的林志颖从小跟着爸爸长大，身兼母职的林爸爸对他付出了加倍的关爱，从不抱怨，不把负面的情绪带给他。他记得无数个夜晚，自己起床上厕所时，都会看到爸爸累得睡倒在沙发上。
　　林爸爸的以身作则，让林志颖成了有责任敢担当的男人，计划30岁结婚生子的他，30岁才认识太太若仪，35岁初为人父，有了儿子小小志（Kimi）。
　　和若仪从一见钟情到共结连理，已度过漫长十年，他们仍像好朋友一样，一起玩闹，一起成长。“她还是那个走到哪儿都惹眼的漂亮女生，不同的是，她已经是我不可或缺的生活伴侣。”
　　Kimi的降生让林志颖的生活发生了翻天覆地的变化。他记得在Kimi出生后第三天，自己开车载母子俩出院回家，那段不长的距离开得那么战战兢兢，毕生难忘。
　　开车比吃饭还熟练，拿过2001年台湾超级跑车赛年度冠军，但这个新手奶爸那时却紧张得满手是汗，他不敢用力踩油门和刹车，第一次对自己的开车技术产生了严重怀疑。
　　这之后，他依旧是笑容满面的娃娃脸，但最爱谈的是自己的“爸爸经”。
　　“我爸爸是我的偶像，我也希望我是Kimi的偶像，希望他喜欢赛车，喜欢唱《十七岁的雨季》，喜欢爸爸。所以我要更努力行动起来，成为他的偶像！”家人是林志颖源源不断的青春原动力。

给自己80分，给Kimi 99分

　　忙碌的工作让林志颖错过了Kimi第一次叫“爸爸”，第一次站起来，第一次长牙……面对一次次第一次的失去，林志颖下了决心，在Kimi三岁前拒绝大多工作，专心陪伴孩子成长。
　　对于Kimi的培养和教育，他有着自己的独特看法。“爸爸‘爱的教育’对我们的成长效果很好，我对Kimi也是‘爱的教育’，绝对不会打骂。希望能培养他有个好性格、大胸怀，因为我比较相信：性格决定命运，胸怀决定未来。”
　　“我并不会设想他和我一样玩赛车、当演员、去唱歌，我不会给他设定一个目标，我只会尽我所能让他过得开心，将我会的东西教授给他，快乐最重要。”
　　《爸爸去哪儿》第一季，让可爱的Kimi亮相荧屏，迅速成为最具人气的萌娃，因为Kimi，林志颖也多了一个称呼“Kimi爸比”。他第一次听到这个称呼，是来自一个2011年出生的小女孩，她见到林志颖后兴奋地叫道：“Kimi爸比，Kimi爸比，Kimi在哪儿啊？”见到儿子的粉丝后，林志颖特别开心，“你怎么都不会想到，还可以有10后的人认识你，这绝对是意外的收获。”
　　有观众认为Kimi黏人又娇气，这一点也许和林志颖这个超级奶爸不无关系。因为不想错过Kimi的成长过程，林志颖就连换尿布、泡牛奶都亲力亲为，从小被爸爸宠爱的Kimi也难免有些依赖家人。在一次送Kimi上课时，林志颖被他死死黏着不放，面对老师“你儿子简直是个橡皮糖无尾熊”的抱怨，通情达理的林志颖也会偶尔不讲原则，反驳道：“那又怎么样？”
　　林志颖感谢《爸爸去哪儿》的六次旅行，因为他和Kimi在一同成长。单纯害羞的Kimi慢慢变得坚强，从最早跌倒就哭鼻子，到后来摔了六七次也会马上爬起来接着玩。“我很受感动，他比我进步得快。”他说。
　　事业成功，家庭美满，林志颖40年的人生如梦幻般精彩，那么是否可以打100分？他想了想，回答：“我不能给自己打100分，因为还可以更好，如果说人生再来一次，我可以做得更好。那么，就打80分吧。”问到可以给Kimi打多少分时，他不假思索：“99分。”
　　“他表现很好，大家都有看到，他的成长和变化，不止在《爸爸去哪儿》和《快乐大本营》，他去年的一切都出乎我的意料，所以去年的Kimi可以打100分，今年打99分是希望他还有进步。”

赛车教会我的事

　　17岁出道，两个月红遍华语世界，之后以旋风姿态席卷全亚洲，被称为“亚洲小旋风”的林志颖，艺人生涯可谓圆满，他觉得当艺人不过是“被选择”，心底的真正梦想是做赛车手。
　　被朋友称为“血液里流着汽油”的林志颖，从小便关注汽车，酷爱收集赛车模型，14岁用打工的钱买了摩托车，23岁开始赛车生涯。他的偶像是车王舒马赫，“舒马赫每一次比赛都会取得进步，哪怕是最考验水平的下雨天都会取胜，和他认识后，我发现这样一个伟大的世界冠军车手很随和，彬彬有礼。” 　　虽然有全身的防火衣、专业的安全帽，赛车场里有安全围护栏，但赛车仍是一项有危险性的运动。林爸爸出于安全考虑，多次劝阻他开赛车，林志颖总是一再宽慰爸爸，“做赛车手是我的梦想，一旦我有机会实现自己的梦想，我要牢牢抓住，绝不放过。”
　　对赛车热情最高的时候，林志颖曾偷偷推掉一些工作，甚至在拍戏中途请假参加比赛。在这个少年成名的偶像身上，赛车给他一成不变的生活添加了色彩，枯燥的生活变成了有趣的游戏，开赛车时的他不光在实现梦想，也在挑战自我，更是在成为自己。
　　玩赛车近二十年的林志颖翻过三次车，两次是完全翻滚，一次是翻了一半，他因车祸断过右脚的脚掌骨，也亲眼看到队友因撞车而不治身亡。为人夫人父后，他开始变得小心翼翼。“以前想都不用想，油门一踩就往前冲，哪怕没有把握能通过的弯道也是冲过去再说，车子翻了后把它再翻过来就好，飞出去也就飞出去了，现在会想安全性。跑完比赛很重要，但最重要的不是名次，而是过程。”
　　“在人生过程中，我很幸运一开始就拥有不错的选题。经历过失败和低潮，赛车教会了我很多，一次次撞车让我知道怎样重新站起来，当我再回到赛场上心态会不一样。过去我去赛车只想赢得别人，却忽略了自己的驾驶能力，突然有一天，发现战胜自己比战胜别人更重要，于是带着这种心态回到演艺圈。我开始学会做真正的自己，发现自己是个很快乐的人，可以唱出快乐的歌曲，于是接了《绝代双骄》中小鱼儿这个角色，到后来的《宝莲灯》《天龙八部》《放羊的星星》《爸爸去哪儿》，一路到现在，每一次都有不错的成绩，我很珍惜这一切。”

Q&A

　　CUTE：你当艺人二十多年，有后悔过吗？
　　林：这些年自己经历了很多，不管是赛车还是工作，每个阶段有每个阶段的故事，虽然有些事情不是那么顺利，但不会后悔，或者不去想起它。因为这些毕竟是自己经历过的，不管是好是坏，这就是人生，你要去勇敢面对它。
　　CUTE：如果人生重新来过，还会做现在的选择吗？
　　林：我还是会做一样的选择，如果我今天没有选择这一行，我的个性可能会害羞内向，选择当艺人我改变了很多，也见识了很多。我在家里不是特别会读书的小孩，当艺人是个更好的选择。
　　CUTE：你家里有五个兄弟姐妹，有没有想过给Kimi添一个弟弟或妹妹？
　　林：有想过。有时候我们讲电话时，看到Kimi一个人在玩，他会抱怨：“都没有人陪我玩，我好无聊哦。”我们就会想，是不是该给他添一个弟弟或妹妹。但这几年工作特别多，工作和家庭没办法兼得。以前我能兼得赛车和工作，但有了家庭后，发现完全不一样，因为需要花很多时间陪伴家人。
　　CUTE：现在你已经40岁了，怎么看待这个年龄的自己？
　　林：没想这么多，我和何炅、汪涵有次聊天都感慨，时间怎么这么快，我们三个今年都满四十了。其实年龄不是重点，重点是心态，哪怕我今天50岁了，我心态也一样，和当年出道的我一样，对很多事情充满好奇，充满冲劲。只有不断动起来，这样人生才会很精彩。
　　CUTE：你觉得到了50岁、60岁，还会有“不老童颜”吗？
　　林：如果是这样的话，那就太厉害了。