生活与健康

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  公交车上,我习惯用平静的心情去聆听车上乘客互道的家长里短。
  如今老百姓说话的内容,多是身体健康,还有什么蔬果可以吃,什么工作可以做,总之追求的都是健康。
  說起言谈,有些人生性不擅说,有些人所谓“贵人语迟”,或生怕口舌生是非。乘坐公交车,一位乘客跟他的朋友争论人生健康是福的话题,两个男人都已近花甲之年。
  那男人说,你站着说话不腰疼,谁不想养个好身体,你胳膊粗力气壮时跟我诉苦,给开店老板跑物流,活忙时,你顾不上吃晌午饭,晚上回家吃个饭锅底朝天,长年累月,伤了脾胃,做下个缠身的胃病,那时你把健康当作人生大事了吗?被数落的男人只说了一句,那时在外一心想挣钱,干活儿供子女上学,让家庭生活过得好些。
  现在老年人谈论身体健康是很常见的,但手机微信长篇短论的健康宣教,令人生厌。我微信的朋友圈,就犯这个毛病,老张把他养生的高谈阔论发给老李,老王把他的保健秘方告诉给老赵,真好像“忽如一夜春风来,千树万树梨花开”。
  人怕被洗脑,被洗脑的人犹如天空中被人放飞的风筝,当今一些老年人,被社会一些年轻人招集到一起听健康人生课,课听入了迷,就去买人家卖给他们的所谓延年益寿的保健品。老年人在吃穿住行上克勤克俭,在买保健品时,心甘情愿地大把花钱,真可谓是周瑜打黄盖,一个愿打,一个愿挨。
  不同的人生阶段,有着不同的生活内涵,不同的工作岗位,有着不同的工作性质。朋友圈里有位常讲健康的朋友,他的话匣子一旦打开,不管你是老中青哪个年龄段的人,不问你从事什么工作,遇见你三句话不离本行地跟你兜售,五谷杂粮营养身体,做什么工作不透支身体健康。
  他有个孙子,在军队服兵役,他跟我讲述当兵生活的艰苦。沙场练兵,按当前实战高水准强化训练,他担忧累坏孩子的身体。
  我告诉他,孩子既然选择了当兵,就得让他在军队里接受严格的军事科目训练,成为一名钢铁战士,实现军人的人生价值。后来他悟懂了有价值的人生是高尚的人生,高尚的人生就得有付出自身利益的牺牲。
  一位中医朋友给我一本由他本人著书立说的《人为什么会生病》,他跟我说,晚上不休息熬夜工作的人,长期下去会造成身体内分泌紊乱,催生心脑血管疾病,中医理论说,晚上十点后不上床睡眠,伤耗身体内的阳气,身体的阳气是供养人们白天工作劳动的能量。人是日出而作,日暮而息的高级动物,人长期剥夺晚上的睡眠时间,索命的病会找上门。
  毋庸置疑,社会生活节奏加快的今天,人不能完全按照预防生病的清规戒律活此一生。人在生活中,有责任,有担当,有追求,才会有人生价值。生活中有些事就该先舍去一部分,才能实现你想要得到的那部分,有瓶白酒叫“舍得”,寓意着生活有舍就有得的道理。
  拿公交司机做例子,一年三百六十五天,除节假日外,每天的工作就是开车服务乘车的人。司机付出劳动,得到劳动报酬,是为了家庭生活的幸福,为了坚守挣钱养家的社会工作岗位。
  社会上的退休老人,注重身体健康,无可厚非。生命的余年有个好身体,享受生活的美好,是当今时代人们在满足物质生活基础上,向精神生活享受的跨越。
  一概而论身体健康是人生的价值,会影响社会生活的正常秩序。
  人活着,应该承担家庭生活和社会生活的责任,人活着,应该成为社会生产的栋梁,给家庭和社会播撒正能量。
  (责任编辑 于美琪)
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