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小论“牵动往来气贴背,敛入脊骨”
小论“牵动往来气贴背,敛入脊骨”
来源 :少林与太极 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ttkuaile
【摘 要】
:
《太极拳十三势行功心解》说:“牵动往来气贴背,敛入脊骨。”但一般人都认为这是不可思议的事。其实,我们如果在太极拳的锻炼和技击的运用上,懂得了“意”和“气”(即神经和内气)的
【作 者】
:
吴宗周
【出 处】
:
少林与太极
【发表日期】
:
2016年10期
【关键词】
:
太极拳
十三势
“气”
“意”
技击
锻炼
内气
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《太极拳十三势行功心解》说:“牵动往来气贴背,敛入脊骨。”但一般人都认为这是不可思议的事。其实,我们如果在太极拳的锻炼和技击的运用上,懂得了“意”和“气”(即神经和内气)的相互关系,以及它们在机体中的功能和运行规律,对此语也就不难理解了。气遍全身是毫无疑问的。
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