【摘 要】
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举重是一种力量型技术项目,运动损伤在举重项目中不可避免,但每一个参加系统训练的专业运动员及其教练都应该了解熟悉和掌握运动损伤防治的基本知识;只有掌握和了解其发生的
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举重是一种力量型技术项目,运动损伤在举重项目中不可避免,但每一个参加系统训练的专业运动员及其教练都应该了解熟悉和掌握运动损伤防治的基本知识;只有掌握和了解其发生的原因、规律,从而采取相应的措施,就能把运动损伤减少到最低程度。本文探讨了我国优秀举重运动员损伤特征与预防措施,力求使运动更加协调,减少运动损伤的发展,促进举重运动发展。
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