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随着经济的迅速发展和改革开放的深入,越来越多的农民工涌入了城市,农村越来越多地剩下了老人和孩子。特别是国家计划生育政策的推行和农民工意识的增强,年轻夫妇生育的孩子越来越少。这样,就导致了两个问题的出现:一、孩子越来越被娇生惯养;二、由于实际存在困难,越来越多的孩子成了留守儿童,和爷爷、奶奶、外公、外婆生活在一起,隔代教育。在这样的环境中,许多学生产生了一些心理问题,怎样对农村中学生进行心理健康教育和指导,帮助他们提高心理素质、健全人格,增强承受挫折,适应环境的能力非常重要,下面就这些问题交流一下自己的想法和做法。
一、提高对农村初中进行心理健康教育的认识
生活改善了,水平提高了,学生的学业成绩越来越被重视。双“百分”,尖子生、全能补课,课外辅导,现在连农村家长也热衷于这些活动。一味地强调:好好学习,听老师的话。可作业越来越多,而且越来越难,玩的时间越来越少,学生几乎就被扔进了题海中不能自拔。于是学生中出现了逃课,上网、早恋、违纪等现象。
许多教师、家长就简单地认为,孩子就爱捣蛋,爱不听话,爱跟老师作对,爱和同学打架。其实这些问题的出现,说明学生的心理已经出现了问题。如果把孤独感、好静的学生说成是脱离群体乡把性格内向说成是不愿意暴露自己思想,把焦虑情绪说成患得患失。把由心理缺陷或心理疾病而引起的不稳定情绪看成故意破坏纪律等等。一些因心理障碍引起的问题,一概当作思想问题处理的作法,自然要受到学生的抵触。因此作为教师要多接触、了解学生,多找学生谈心,及时把握学生的心理动向,从心理给学生温暖,使他们的心理能够健康的成长。
二、明确初中生心理健康教育的主要内容
(一)认识自我
1、正确对待自己的生理和心理变化,使生理和心理协调发展。学生进入初中以后,许多学生身体外型发生了显著的变化,特别是身高和体重的迅速增长,大脑的发育也日趋完善。男生开始长胡须,女生开始发育,开始在脸上长青春痘,这些都很正常的变化。可很多孩子整天为此而感到苦恼,长得太高了,担心被人笑,长得太矮了,也担心被人笑。在心理上,初中生处于“心理断乳期”,像个“小大人”希望摆脱对父母的依赖,有自己的“小秘密’’,不愿与大人分享,但在遇到了困难时,又依赖父母。例如,张军是七年级的男生,今年13岁,留着长长的头发不肯理发。妈妈实在看不过去,多次催促他去理发,他总是说“妈妈,我已经是中学生了,已经长大了,我自己的事,不用你操心”。妈妈想看看他写的日记,他却把日记本藏起来,说“我虽是你的儿子,可我也有隐私权,你是不能侵犯的”。
可是有一次,张军患了感冒,住进了医院,哭着喊道:“妈妈,你在哪里?我要妈妈!”面对初中生出现的生理和心理上的变化,教师应从青春期生理卫生常识和青少年心理特点方面给予帮助。使他们能正确处理自己生理和心理上的变化,使生理和心理得到协调发展,做一个快乐的中学生。
2、正确对待生活中的困难与挫折,学会调节情绪,客观评价自己。
在初中学习过程中,由于科目增多,知识的广度和深度有所增加,作业和考试增多,学习竞争激烈,压力大,学习与游戏之间的矛盾越来越突出。
现在的初中生几乎是00后出生的,在家中往往住惯了“小皇帝、小公主”的生活,没有经历过困难和挫折。一旦在生活学习中出现了困难与挫折,不知如何应对,有时会产生过急行为。曾有报道,某中学初一学生因学校食堂生活太差,为了引起学校领导的重视,一名学生吊死在学校的一棵树上,这充分说明了当今初中生在应对困难和挫折时,束手无策。
许多学生受到老师表扬时,情绪高涨,干劲十足,感觉前途一片光明。而受到老师批评教育时,情绪一落千丈,十分低落,感觉世界末日就要来临,前途一片渺茫。近年来,学生自杀、自残广泛受到社会各界的关注,情绪不良是一个重要原因。
学会调节情绪,学会面对困难,防止学生自杀自残,就要使学生学会自我评价、自我宽慰。怎样进行自我评价?可以尝试从以下几个方面进行:“我心目中的我”,“同学心目中的我”.“教师心目中的我”,“父母心目中的我”等不同角度进行评价。
(二)自尊自强
初中生有很强的自尊心,希望得到他人的尊重,不容别人侵犯的和伤害,但这种自尊心也有脆弱和不健康的一面,他们在做错了事,违犯了纪律时,接受不了批评,认为这样害了他的自尊心,失了“面子”。某中学曾经发生了这样一件事情:一位学生因为了抄了作业,教师通知家长来校,帮助批评教育。学生看见家长到校后,顿时觉得自己没有“面子”,当着家长和教师的面从五楼跳下身亡,这不得不令人深思。我们要教育学生学会自尊自爱,不做做有损人格的事。学习上,勤奋努力;生活上,勤俭节约,学会对自己的行为负责。初中生是祖国的未来,教学中加强对学生“自尊自强”的教育,使他们在学习、生活中逐渐对树立“自尊、自强、自信、自爱”的观念,这对提高民族的素质,健全中学的心理健康具有非常重要的意义。
(三)引导初中生自己学习,掌握一些心理学知识
心理学对学生的学习,生活都有好处,可以促进学生对自身的认识,提高自我教育的能力。如果中学生自己掌握了一些心理学基本知识,就能按心理学规律去学习。例如,掌握情绪的规律,就懂得情绪需要调节,当人处于知识的情绪状态时,就容易发挥自己的水平,提高学习,工作效率。反之,长期处于愤怒、忧愁、焦虑等消极情绪中的人,很容易患各种疾病,其判断和分析能力也会下降,容易失去理智,缺乏自制力,影响学习。
(四)运用主题班会,办黑板报,找学生谈心,问卷调查等各种方式进行心理健康教育。对学生进行心理健康教育的方式多种多样,举办一期黑板报,介绍一些心理学常识。特别是一些与学习有关的心理学概念,如记忆、意志、思维、注意等。使他们尝试运用这些心理学知识来搞好学习,召开主题班会,让学生自己探讨感受成长的乐趣,直面挫折的无奈与勇气。用微笑面对生活,做一个快乐的少年。
总之,教师在学生特别是农村中学生进行心理健康教育时,应使他们感受到生命的可贵,自觉养成自尊自信、乐观向上、意志坚强的生活态度,在面对困难和挫折时,学会应对方法,树立信心。使学生逐渐形成热爱劳动、注重实践、自立自主、善于合作、心理健全、身体健康的合格的中学生。
一、提高对农村初中进行心理健康教育的认识
生活改善了,水平提高了,学生的学业成绩越来越被重视。双“百分”,尖子生、全能补课,课外辅导,现在连农村家长也热衷于这些活动。一味地强调:好好学习,听老师的话。可作业越来越多,而且越来越难,玩的时间越来越少,学生几乎就被扔进了题海中不能自拔。于是学生中出现了逃课,上网、早恋、违纪等现象。
许多教师、家长就简单地认为,孩子就爱捣蛋,爱不听话,爱跟老师作对,爱和同学打架。其实这些问题的出现,说明学生的心理已经出现了问题。如果把孤独感、好静的学生说成是脱离群体乡把性格内向说成是不愿意暴露自己思想,把焦虑情绪说成患得患失。把由心理缺陷或心理疾病而引起的不稳定情绪看成故意破坏纪律等等。一些因心理障碍引起的问题,一概当作思想问题处理的作法,自然要受到学生的抵触。因此作为教师要多接触、了解学生,多找学生谈心,及时把握学生的心理动向,从心理给学生温暖,使他们的心理能够健康的成长。
二、明确初中生心理健康教育的主要内容
(一)认识自我
1、正确对待自己的生理和心理变化,使生理和心理协调发展。学生进入初中以后,许多学生身体外型发生了显著的变化,特别是身高和体重的迅速增长,大脑的发育也日趋完善。男生开始长胡须,女生开始发育,开始在脸上长青春痘,这些都很正常的变化。可很多孩子整天为此而感到苦恼,长得太高了,担心被人笑,长得太矮了,也担心被人笑。在心理上,初中生处于“心理断乳期”,像个“小大人”希望摆脱对父母的依赖,有自己的“小秘密’’,不愿与大人分享,但在遇到了困难时,又依赖父母。例如,张军是七年级的男生,今年13岁,留着长长的头发不肯理发。妈妈实在看不过去,多次催促他去理发,他总是说“妈妈,我已经是中学生了,已经长大了,我自己的事,不用你操心”。妈妈想看看他写的日记,他却把日记本藏起来,说“我虽是你的儿子,可我也有隐私权,你是不能侵犯的”。
可是有一次,张军患了感冒,住进了医院,哭着喊道:“妈妈,你在哪里?我要妈妈!”面对初中生出现的生理和心理上的变化,教师应从青春期生理卫生常识和青少年心理特点方面给予帮助。使他们能正确处理自己生理和心理上的变化,使生理和心理得到协调发展,做一个快乐的中学生。
2、正确对待生活中的困难与挫折,学会调节情绪,客观评价自己。
在初中学习过程中,由于科目增多,知识的广度和深度有所增加,作业和考试增多,学习竞争激烈,压力大,学习与游戏之间的矛盾越来越突出。
现在的初中生几乎是00后出生的,在家中往往住惯了“小皇帝、小公主”的生活,没有经历过困难和挫折。一旦在生活学习中出现了困难与挫折,不知如何应对,有时会产生过急行为。曾有报道,某中学初一学生因学校食堂生活太差,为了引起学校领导的重视,一名学生吊死在学校的一棵树上,这充分说明了当今初中生在应对困难和挫折时,束手无策。
许多学生受到老师表扬时,情绪高涨,干劲十足,感觉前途一片光明。而受到老师批评教育时,情绪一落千丈,十分低落,感觉世界末日就要来临,前途一片渺茫。近年来,学生自杀、自残广泛受到社会各界的关注,情绪不良是一个重要原因。
学会调节情绪,学会面对困难,防止学生自杀自残,就要使学生学会自我评价、自我宽慰。怎样进行自我评价?可以尝试从以下几个方面进行:“我心目中的我”,“同学心目中的我”.“教师心目中的我”,“父母心目中的我”等不同角度进行评价。
(二)自尊自强
初中生有很强的自尊心,希望得到他人的尊重,不容别人侵犯的和伤害,但这种自尊心也有脆弱和不健康的一面,他们在做错了事,违犯了纪律时,接受不了批评,认为这样害了他的自尊心,失了“面子”。某中学曾经发生了这样一件事情:一位学生因为了抄了作业,教师通知家长来校,帮助批评教育。学生看见家长到校后,顿时觉得自己没有“面子”,当着家长和教师的面从五楼跳下身亡,这不得不令人深思。我们要教育学生学会自尊自爱,不做做有损人格的事。学习上,勤奋努力;生活上,勤俭节约,学会对自己的行为负责。初中生是祖国的未来,教学中加强对学生“自尊自强”的教育,使他们在学习、生活中逐渐对树立“自尊、自强、自信、自爱”的观念,这对提高民族的素质,健全中学的心理健康具有非常重要的意义。
(三)引导初中生自己学习,掌握一些心理学知识
心理学对学生的学习,生活都有好处,可以促进学生对自身的认识,提高自我教育的能力。如果中学生自己掌握了一些心理学基本知识,就能按心理学规律去学习。例如,掌握情绪的规律,就懂得情绪需要调节,当人处于知识的情绪状态时,就容易发挥自己的水平,提高学习,工作效率。反之,长期处于愤怒、忧愁、焦虑等消极情绪中的人,很容易患各种疾病,其判断和分析能力也会下降,容易失去理智,缺乏自制力,影响学习。
(四)运用主题班会,办黑板报,找学生谈心,问卷调查等各种方式进行心理健康教育。对学生进行心理健康教育的方式多种多样,举办一期黑板报,介绍一些心理学常识。特别是一些与学习有关的心理学概念,如记忆、意志、思维、注意等。使他们尝试运用这些心理学知识来搞好学习,召开主题班会,让学生自己探讨感受成长的乐趣,直面挫折的无奈与勇气。用微笑面对生活,做一个快乐的少年。
总之,教师在学生特别是农村中学生进行心理健康教育时,应使他们感受到生命的可贵,自觉养成自尊自信、乐观向上、意志坚强的生活态度,在面对困难和挫折时,学会应对方法,树立信心。使学生逐渐形成热爱劳动、注重实践、自立自主、善于合作、心理健全、身体健康的合格的中学生。