皮条在铁饼旋转技术训练中的应用

来源 :牡丹江师范学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:wjc_0758
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根据掷铁饼旋转技术的特点.提出一种运用皮条系于腰间的训练方法,旨在进一步认识和完善旋转技术.此方法对训练者旋转速度的提高和力量潜力的发挥、预防和克服速度障碍等方面均都有显著作用,为掷铁饼技术训练提供了一种参考方法.
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