探究现代体能训练的新方法及新理念

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随着现代体育事业的快速发展,体能训练已经成为培养运动员工作中的重要组成部分.优化体育训练的方式方法,应当充分研究现实体能训练的问题,围绕着体育理论与技术的进步,开展综合性和针对性的体能训练活动,达到全面提高体能训练质量,满足运动员成长需要目标.
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