燕麦能保健

来源 :农产品市场周刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:fengxuemin
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燕麦蛋白质和脂肪含量均居谷物之冠“心脏病患者有个魔鬼时刻,凌晨时心血管出现硬化和堵塞的几率最高,这一状况还会持续到早晨。早餐时若能及时吃点燕麦,血管硬化的状况会较快得到改善。燕麦含有单一不饱和脂肪酸、可溶性纤维、皂甙素等成分,可有效降低血液中的胆固 Oat protein and fat content of the highest cereal crown ”heart disease patients have a devil moment, early in the morning the cardiovascular hardening and clogging the highest risk, this situation will continue into the morning.If the breakfast time to eat oats in time, The condition of hardening of the arteries will be improved sooner.Oats contain monounsaturated fatty acids, soluble fiber, saponin and other ingredients, can effectively reduce the blood in the gallbladder
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