析羽毛球运动中身体重心的合理控制

来源 :南京体育学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:simon_dai
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论述了在羽毛球运动中下肢专项移动与控制球中保持好身体重心的重要性,并指出如何合理、正确的控制好身体重心,提倡在训练中注重细节,创新发展,提高训练的质量与实效。
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