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为了承担起未来建设祖国的重任，每个中学生都应该把自己造就成为一个身心健康的人。健康不仅指身体健康，还应包括心理健康，只有两者达到最好水平，才是一个健康的人。近几年来，由于中学生的学习压力过大，精神负担过重，因而导致了学生一定的心理障碍和心理疾病。因此，加强中学生的心理素质教育已是当务之急。在教学实践中，教师不仅要把知识技能传授给学生，而且更要对他们进行思想品德教育，教会学生健康地生活。